今天的我，很软。
身体是软的，脚是软的，整个人像被按了关机键。
家务提不起劲，能量很低，连“应该做什么”的力气都没有。
但我还是做了一些事。
我砍了八粒椰子给孩子今晚喝，
也另外准备了五粒，送给学生，亲自送过去。
做完这些，我就真的不行了。
我关机，躺下，看着自己什么都不想再做。
然后那个熟悉的声音又来了——
“你怎么可以这样？”
“你是不是又逃避？”
“你是不是不够负责？”
我看见了。
不是马上改，而是看见了自己又在判自己有罪。
以前的我，会继续骂下去。
骂到更累，骂到更没力，
骂到连休息都变成一种罪。
但今天，我只是躺着，看着这一切发生。
我没有把自己再推下去。
我发现一件很重要的事：
我不是没付出，我是付出过后，真的没力了。
而且，我也看见——
当我软、当我倒下、当我没力的时候，
我嘴巴却一直想说一句话：
“妈咪爱你们。”
对孩子说，对老伴说。
我一边说，一边又笑自己：
“哎呀，干嘛一直说这些？”
但我知道，那不是虚假的。
那是我真的喜欢做的事。
我喜欢在还活着、还清醒的时候，把爱说出口。
老伴回我一句“亲”。
那一句很简单，却让我感觉到——
他是放松的，是接住的。
那一刻我知道，
我不是在讨爱，
我是在给爱。
我突然很确定一件事：
真的假不了。
我可以很平凡，
可以呆呆地做人，
可以没有什么动力，
可以倒下，
但我没有在演。
我向内看，是为了不迷失自己；
我走向世界，是为了真实体验人生。
很多时候会跌倒，会软掉，会关机，
但就倒下吧。
会回到自己的人，不会差到哪里。
至少，我还知道我在这里。
我还会笑。
我还会爱。
我还会回来。
今天的觉察不是让我变更厉害，
而是让我更愿意为自己负责——
不是逼自己站起来，
而是允许自己躺下。
慢慢站稳，
不是不倒，
而是倒了，还认得回家的路。
