那些消耗能量的職場劇本如下：
坐在那個冷氣強到不行、會議內容卻虛幻到不行的空間裡。你抬起頭，看著老闆與主管持續交換一種名為「垃圾話」的內容。你內心的理智火苗正熊熊燃燒，邏輯本能讓你很想拍桌大喊：「這一切根本就是在浪費大家時間吧！」請忍住！那不是勇敢，那是能量的溢散。為什麼聰明人都在「演」平庸？
真正的工作高手，玩的是一種奇妙的動態平衡：當對方在輸出虛空，你就接收虛無。 你不需要去修補那個壞掉的邏輯，因為那些邏輯根本就不是為了「解決問題」而存在，它只是為了維持某種權力的運轉而不斷產出。所以你必須要演戲，這是在保護你的靈魂。
職場裡的「離線模式」：當對話無效時，就把力氣留給自己。
我以前心情不好時，總愛往陽明山跑。天氣越爛，我越要去。有幾次我覺得公車司機看我的眼神都帶著憐憫，可能以為這年輕人想不開。其實我只是想去山頂吹吹風，把腦子裡的髒東西吹散。
在山頂上，風真是冷的，霧是濃的，但那一刻你是真實的。現代人的煩惱，往往是因為日子過得太「舒服」，身體待在空調辦公室裡，心反而沒地方安放。城市裡沒山沒水，連散步看風景的地方都少得可憐，所以我們才容易被那些瑣碎的、不合邏輯的雜事給困住。
如果你現在還不能上山，那就先學會「裝傻」。這不是叫你變笨，而是讓你在這個大染缸裡，給自己蓋一座透明的防護罩，讓自己「有意識的退後」。當你看穿了這一切不過是個沈浸式劇場，大家各演各的，你的心就能像水一樣澄清。任憑外面興風作浪，你底層的流向依然由你自己決定。
比起揭穿現實，我更想保護自己的心理備份。
我想起寒山的詩：「凡讀我詩者，心中潔己清。驅遣外魔去，身如水澄清。」這不是什麼高深的佛法，這是一套最頂級的「職場過濾器」。那些老闆畫的餅、同事演的戲、不合邏輯的指責，通通都是「外魔」。你用身體在開會，但你的靈魂可以選擇留在陽明山的霧裡，把雜訊過濾掉，只留下對自己有用的東西。
有一種溫柔是：看穿了工作的亂，但不打算與它同歸於盡。
這是我在混亂中過得比別人好一點的祕訣。我無法教你熱情奮鬥，只想讓你在這些扭曲的語境裡，找回自己的呼吸節奏。下班後，如果找不到山，那就找個公園發呆吧。 別讓那些「不合邏輯」的事，佔據你寶貴的睡眠。心平了，路就平了。
