清晨5:00起床，蒸上黑糖饅頭，也等待著冬日曦光。
去年的冬天極度寒冷，家中落地窗右面北。住了許多年後才知道，就算窩在家，照樣凜冽。連續天寒地凍的感受，除了煮高湯來享受之外，蒸饅頭也帶絲融融暖意。是什麼時候開始吃起黑糖饅頭的呢？從黑糖是養生品的概念文化開始的吧！黑糖具有溫中補血怯寒止痛之作用，而且帶有炭燒的微甜滋味。早年台灣糖業發達，黑糖饅頭被開發出來並普及，距今應已超過50年了。
黑糖饅頭夾蔥蛋的書寫所帶來的時間奢侈感，將幸福隱藏。
留言
Sheryl's Notes 雪柔的閱讀筆記
66會員
236內容數
我很喜歡《莊子‧養生主》吾生也有涯，而知也無涯，以有涯隨無涯，殆已。也喜歡《孟子·盡心篇下》盡信書，則不如無書。吾于武成，取二三策而已矣。喜歡讀著讀著而茅塞頓開的時候，那種究竟的快樂。
2025/10/31
咖啡館一直是消磨時光的好去處，尤其午後時光。從過了日正當中，然後樹葉篩過的太陽光影斜照，無意間發現綠之蓊鬱扶疏的抹茶和金黃之燦的烤布丁正意味著我所在的場景，適切的落在星期五的下午。
2025/10/31
咖啡館一直是消磨時光的好去處，尤其午後時光。從過了日正當中，然後樹葉篩過的太陽光影斜照，無意間發現綠之蓊鬱扶疏的抹茶和金黃之燦的烤布丁正意味著我所在的場景，適切的落在星期五的下午。
2025/10/18
當我發現它不見的時候，我並不認為它真的不見了。
2025/10/18
當我發現它不見的時候，我並不認為它真的不見了。
2025/10/05
朋友是一位畫家，她說鳳梨皮紋有日本武士戰袍的意象，格紋堅實、金黃閃閃。
2025/10/05
朋友是一位畫家，她說鳳梨皮紋有日本武士戰袍的意象，格紋堅實、金黃閃閃。
你可能也想看
天氣熱，麵團發得快，快手桿捲做了六個黑糖大饅頭，電鍋分三盤蒸。愈來愈抓到如何觀察麵團發酵的程度，蒸出飽滿不皺皮的饅頭。
饅頭就是要胖嘟嘟幼咪咪的，看起來心情多好！
天氣熱，麵團發得快，快手桿捲做了六個黑糖大饅頭，電鍋分三盤蒸。愈來愈抓到如何觀察麵團發酵的程度，蒸出飽滿不皺皮的饅頭。
饅頭就是要胖嘟嘟幼咪咪的，看起來心情多好！
背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
黑糖饅頭 素 18元
他們家饅頭類我都是買十多送的時候點
因為我個人比較愛吃有料的包子啦~~
所以懶人包寫到最後真的就差幾款饅頭類
黑糖饅頭 素 18元
他們家饅頭類我都是買十多送的時候點
因為我個人比較愛吃有料的包子啦~~
所以懶人包寫到最後真的就差幾款饅頭類
簡單的全麥黑糖饅頭，配什麼都好吃！拿來夾肉蛋、塗芝麻醬或果醬，都好吃。我自己喜歡直接啃饅頭，慢慢咀嚼讓麥香充滿口中，全麥饅頭不像白饅頭那麼鬆軟，但滋味豐富多了。
簡單的全麥黑糖饅頭，配什麼都好吃！拿來夾肉蛋、塗芝麻醬或果醬，都好吃。我自己喜歡直接啃饅頭，慢慢咀嚼讓麥香充滿口中，全麥饅頭不像白饅頭那麼鬆軟，但滋味豐富多了。
在內湖的街頭巷弄間，藏著許多讓人一吃就難忘的小吃，而位於內湖路一段91巷口的「來來豆漿店」便是其中之一。這家店除了因曾涉及拉法葉弊案而為人所知外，實際上它的餐點也頗有水準，加上全天候24小時營業，對於早起爬山或夜貓子來說，都是一個熟悉又可靠的選擇。
今天我點了店內經典的「饅頭夾蛋」與一杯冰豆漿。黑
在內湖的街頭巷弄間，藏著許多讓人一吃就難忘的小吃，而位於內湖路一段91巷口的「來來豆漿店」便是其中之一。這家店除了因曾涉及拉法葉弊案而為人所知外，實際上它的餐點也頗有水準，加上全天候24小時營業，對於早起爬山或夜貓子來說，都是一個熟悉又可靠的選擇。
今天我點了店內經典的「饅頭夾蛋」與一杯冰豆漿。黑
這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
回到家，好香，就看到厚盛穿著圍裙在瓦斯爐前面煮東西，但是他圍裙底下⋯⋯怎麼露出屁股⋯⋯兩顆圓圓的黑糖饅頭山，看起來很好啃的樣子，不是，我又他媽在想什麼！「在做啥？」我手掌很自然就像直男那樣拍在兄弟的屁股上，因為太自然了我可能忘記那上面，是天體，所以啪地一聲，有點大聲，有點尷尬，但有點⋯⋯好揉⋯⋯
回到家，好香，就看到厚盛穿著圍裙在瓦斯爐前面煮東西，但是他圍裙底下⋯⋯怎麼露出屁股⋯⋯兩顆圓圓的黑糖饅頭山，看起來很好啃的樣子，不是，我又他媽在想什麼！「在做啥？」我手掌很自然就像直男那樣拍在兄弟的屁股上，因為太自然了我可能忘記那上面，是天體，所以啪地一聲，有點大聲，有點尷尬，但有點⋯⋯好揉⋯⋯
晚餐後，正男妮妮為了明天全家的早餐而努力工作著。明天早餐是『黑糖蔓越莓饅頭』，兩隻小手拼命攪拌捏揉滾麵團，妮妮捏了小兔子饅頭、一堆湯圓饅頭...正男捏了蜂窩饅頭、小蛇饅頭、蝸牛饅頭....還說自己捏了一個『躺在雲上看星星的人』饅頭！我和把拔快笑彎了腰，圖中那個形狀像異形或外星人陣亡躺在那邊的麵團，被
晚餐後，正男妮妮為了明天全家的早餐而努力工作著。明天早餐是『黑糖蔓越莓饅頭』，兩隻小手拼命攪拌捏揉滾麵團，妮妮捏了小兔子饅頭、一堆湯圓饅頭...正男捏了蜂窩饅頭、小蛇饅頭、蝸牛饅頭....還說自己捏了一個『躺在雲上看星星的人』饅頭！我和把拔快笑彎了腰，圖中那個形狀像異形或外星人陣亡躺在那邊的麵團，被