🌿小小《織心靜心》第二堂 一邊編織,一邊學會照顧自己的心

更新 發佈閱讀 2 分鐘

小小《織心靜心》編織團體

第二堂課,在這週溫暖展開 🧶✨

🧵 從分享開始,讓心慢慢打開

課程一開始,我們邀請孩子們分享自己的編織進度與作品。

在團體裡,孩子們顯得較放鬆,也更自在分享自己的想法與感受。

接著,我們進行一個好玩又刺激的體驗活動──「永不落地」

孩子們在活動中,玩得又開心又興奮,活動一結束立刻擦汗、補水,現場充滿滿滿的能量 😆💦

🪡 回到編織,練習專注與耐心

回到編織時間,

孩子們學習杯墊的包邊技巧,年紀較大的孩子,則繼續往上編織,一步一步,慢慢完成屬於自己的小置物籃。

在一針一線之間,孩子們也練習著專注與耐心。

🍪 中場補給,照顧身體也照顧心

中場休息時間,大家一起享用點心 🍪

讓身體補充能量,也讓心好好休息一下。

💛 情緒關照時刻:我怎麼照顧自己的心?

最後,我們抽選情緒關照卡

邀請孩子們分享:

「當我心情不好時,我會怎麼照顧自己的心情?」

孩子們的回答真誠又動人——

有人需要一個人安靜獨處、有人會做自己喜歡的手作、有人想要抱抱媽咪、有人會找朋友聊天、一起玩,也有人笑著說,聽幾個笑話就能讓心情變好 😊

每一個答案,都是孩子為自己找到的情緒照顧方式。

🎁 依依不捨的美好收尾

課程結束時,

已經有孩子開始期待地問:「好好老師,你們什麼時候還會再來上編織課?」

還有一位熱情的小男孩,

特地手作小禮物送給我和愷弟 🎁

愷弟身兼編織小助教,

也一起加入遊戲、結交新朋友,到離別時,還依依不捨呢 💕

🌱 一針一線,慢慢把心織得更安定

小小《織心靜心》編織團體,

不只是學習編織技巧,更透過體驗活動與牌卡,引導孩子認識情緒、表達感受,並學習屬於自己的情緒自我照顧方式。

一針一線,慢慢把心,也織得更安定。 🌱

小小織心靜心編織團體

小小織心靜心編織團體



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想想遇到好好的沙龍
8會員
36內容數
2026/02/04
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