我不再執著於進步了
我不再看教你怎樣怎樣的那種書了
也許我這樣會被說不長進、躺平什麼的
但我真的無力去管了
之前的我，是個打不死的蟑螂
總是有滿滿的動力，想做這個想做那個，對世界充滿好奇，對自己充滿信心，覺得自己未來一定能成為大人物
但現在，我生了病，我才開始發現「真實的我」
我發現我的體力其實很少、我發現其實我很容易受挫、我發現我光是要穩定情緒就要花好大的力氣
我現在，只是一個一碰就會破的泡泡
但我其實很開心，我找到了真正的我
我終於發現我不是超人，那些一直以來的衝勁其實是忽略了身體的求救
現在在養病的我，每天堅持吃東西就已經很厲害了，以前總想靠自己的方式賺錢，到頭來總是一場空，但當時的我不氣餒，再戰，要拼，結果換來這副虛弱的身體
我是細膩、敏感的外星人，出生在一個鈍感的家庭、粗糙的世界，我從來都不知道自己有多脆弱，一直覺得我就是人們口中的「想太多了」，長期忽略自己的感受，代價就來了
我會說我現在很開心不是因為我想睡覺就可以睡覺、想鉤針就可以鉤針，沒有工作的束縛我想幹嘛就可以幹嘛
但說實在，如果要我選在家養病跟可以出去工作，我當然會選出去工作
我寧願我有一副健康的身體，然後可以工作賺錢，讓我有能力回饋給一直支持我的親友們
如果我賺了錢，我想要每個月至少看一場音樂會、買閱讀器、再買很多書
錢對我來說沒什麼，可能是我還沒嚐到自己賺到錢的甜頭，但現在物質也不會讓我快樂，我也不太會有「我想要⋯」的念頭，每個月的花費除了日常用品開銷外，就是買毛線了吧，我學鉤針剛好一年了
我很感謝我現在遇到了很適合我的醫生，但大腦不聽話，總是還有心情失控的時候
為了照顧自己，我開始學會時刻觀察身心狀態，就像遊戲有血條、有魔力值，我也必須把身心狀況量化，例如現在心情有幾分？現在身體好重，是否該休息了？又或是現在心情太嗨了，需要少一顆血清素
我不再聽YT、書籍所說的「如何解決內耗」或「如何擺脫憂鬱」等等的對我來說是「說教」，當然這些都是可以參考的範本，但對我來說很像對斷了一隻腳的人說「你要多走走啊！」的那種感覺
我想找到屬於我的恢復方式，雖然這條路沒有捷徑且一定很漫長，但我有的是時間
這句話聽起來很奢侈，但別忘了，我犧牲掉的是我的健康
2025年，我自認很努力了，哭泣時流的都不是眼淚，都是血
2026年的希望是，希望我病情更加穩定就好
一步一步，腳踏實地，慢慢來吧
