要知道，去吸引的並不是自己所需要的事物，而是本來就是的狀態。例如並不是去吸引更多的財富到來，而是去吸引本來就擁有很多財富的狀態到來。這樣的說法乍看之下很像在文字遊戲，但問題就是我們無法確定不同的文字帶給潛意識的感受有何不同。
縱然肉體感官是無法覺知的，但其實這世上的一切都是由思想所產生的震動頻率。先做計劃，然後把這個計劃實現，所以要先去相信計劃能順利完成，有堅定的意志。專注在自己的目標上，然後活得像是目標已經實現的模樣，所以言行舉止，甚至說內心的思考，都要符合這樣的狀態。再來，就是因為已經活在已然完成的狀態，所以會持續收到各種靈感與改進建議，對此採取具體的行動。關鍵就在於，每一個產生的念頭上面。縱然大腦要產生什麼念頭，自己是無法完全控制的。那就篩選有用的念頭下來，那些當下用不到的情緒與資訊，就放掉不管，反正如果大腦認為有必要，就會再次產生。
這種大腦提供的免費吃到飽服務，既然不能停止訂閱，那就選擇接受並且逐步調整。既然是活在已然完成的狀態中，那還是會持續會有相反的念頭出現，質疑這個狀態是否真實的存在。而到底什麼是真實的存在？就大腦而言，就只能用肉體感官來做出判斷，因此要試著跳脫肉體感官去想像，即使那看起來極度不真實。正因超越肉體感官，所以才有可能跳脫現有的格局。人的大腦設計不是很奇怪嗎？可以整天看著社群媒體的貼文和短影片，不管是真是假，反正就是一直想看，還想要看更多。每天都去嘗試，每天都中招，真是屢試不爽。即使有大能可以勇於刪除社群軟體，以回歸到清靜的人生，但這樣的狀態卻不能維持太久，還是會需要定時回歸的。所以說，定時定量會是比較好的解法，也不用耗用太多的意志力。既然社群軟體有這樣的魔力存在，能把大腦整的服服貼貼的，那是不是也可以用來加強自身已然狀態的效果？固然，在冥想或是修煉狀態時，都是要暫時離開社群軟體的，需要靜下心來去覺察自身的狀態。而月光只是試著提出在滑手機時，是不是也有可能來提高自身的頻率？既然已經知道演算法會把自己帶往感興趣的話題，那就不要去點擊自己不想要大量出現的題材。例如針對刑事案件的題材，如果之後不想要一直看到，就不要去點，要先忍住。然後將某些特別感興趣的刑事案件，以另外個別搜尋的方式，來去得到自己想要的資料。換言之，正因演算法過於強大與便利，反而會污染到自己想要看的資料，甚至形成劣幣驅除良幣的狀態。例如月光對身心靈分面感到特別有興趣，當然同時也對其他題材有興趣。但如果胡亂的都點選的話，很容易就把身心靈的相關貼文或影片洗掉了。
假設月光對於身心靈影片的要求是要呈現百分之九十的資料出來，如果有其他題材來干擾，例如旅遊或美食還是玩具開箱文等等，那身心靈的影片可能就呈現百分之五十左右的程度，其他的就會被有的沒的題材所占滿。那麼其他沒看到的身心靈部分，就會隨著時間被沖刷到更偏遠的地方，如果沒有去特別搜尋，可能就會因此沒有觀看到。所以，如果對於其他有感興趣的題材，月光的建議是另外用關鍵字去搜尋。這樣做的原因是為了讓演算法能真正為了自己工作，而不僅僅是娛樂而已。就像其他專業人士，也可以針對法律或會計甚至是水電等資料去讓演算法運作，就能掌握到大部分的影片與貼文。
藉由聚焦的特定頻率的方式，才能利用演算法這樣的工具來提升自己。這與演算法承載的使命是為了綁架自己的眼球，剛好可以對得上。月光並沒有否定其他題材或是娛樂功能的存在必要性，只是提出一個使用的方式，以更加聚焦。像是月光對於短影片本來是有些排斥的，認為就是讓自己掉進時間黑洞而已。但後來發現，只要僅點選治療肩頸酸痛的短影片，就只會出現這樣的內容。而放鬆的方式大概也就十來種，只是每一家的先後順序和解說內容會有所不同。
既然要活在已然實現的狀態，那身處資訊宇宙之中，就要好好利用適合的資訊來加強這樣的信念。一定會有相對應的資訊的，像是無論要減重或是塑身，都會有對應的健身運動與飲食菜單等資訊出現。這些資訊就可以加強已經是減重或是健身有成的狀態，因為這世上的確有人在認真的這樣做，而且毫不懈怠。即使這些相關資訊中有很多灌水，或是門檻比較高而難以做到的，但總會有適合的資訊可以拿來使用。而且根據吸引力法則，當每天都在吸收整理這些訊息時，就會持續出現更多更有用的訊息。因為自身的關注焦點都放在上面，所以就會忽視其他的資訊干擾，專心的聚焦在上面。像是現在有人在網路上分享出體的經驗，這是以前想都不敢想的。
要學出體，那多危險啊？不是得拜師會安全得多嗎？但有了出體影片的分享，至少可以有個初步的了解，因為有人親自現身說法，即使可以知道並非全部的影片內容都是百分百真實可信，但可以依照自己的獨立思考判斷，去得出一個大方向。固然，人性的本能會想要去依循一個看起來很有經驗的老師，然後全然的接受對方的指點，以達到想要的境界。但這種全然把自己交出去的做法，還是具有一定的危險性。倒不如把這個問題丟回給自己的心，讓自己的心去醞釀並生成引導路線，一切都是宇宙最好的安排，會接觸到什麼題材，並非是毫無意義的。
再強調一次，對準頻率是很重要的，當自己有一段空檔產生時，無論是20分鐘或是1小時，會想要做什麼事情呢？固然可以用無腦滑手機把時間填滿，或者是趕一下追劇的進度，但也可以思考能把時間用在提升自己上面。這並不需要什麼時間管理大師的功力，而是儘量把自己的心力投注在最重要的事情上，無論那是什麼，剛好是跟工作相關的事情也行。也並不是說，因為是最重要的事情，所以要一直撐著堅持下去才行。只要時時擺在優先順位，就能經常想起並重整思緒，慢慢獲得真正應該去注意的引導。以平常心來去維持已然實現的狀態，先相信已經實現了，再用持續的具體行動來去加深這樣的印象。
要知道，去吸引的並不是自己所需要的事物，而是本來就是的狀態。例如並不是去吸引更多的財富到來，而是去吸引本來就擁有很多財富的狀態到來。這樣的說法乍看之下很像在文字遊戲，但問題就是我們無法確定不同的文字帶給潛意識的感受有何不同。也因此就有咒語，這種像是專門寫給潛意識的精準程式碼存在著，一般在使用的語言既不精準也效力也不足。而月光認為，即使效力不足，也可以加以持續改善的，只要大方向對了就行。像前面舉到的本來就是的例子，跟願望已經實現的說法，其實相去不遠，要選擇怎樣的說法，就是看個人的喜好。
可以加強的部分，是通過聚焦的方式來嘗試不要讓注意力跑掉，也就是維持平常心。就像兩隻球隊比賽，除非實力相差過於懸殊，不然通常會是有來有往互相得分的情況，在對方得分的時候不要感到氣餒；而在得分的時候也無須過於高調，固然士氣提升有助於整體的表現增加，但也有可能嗨過頭而產生失誤。既然知道一切都是由心起，而且心也比大腦的運作更加精準的。大腦不會乖乖聽自己的話，老是生出一些反調來質疑自己。而即使明知會有唱反調的情況存在。而且，就算是想要保持平常心，也會有質疑說為何要那麼低調？明明就取得勝利或優勢了，為何不能彰顯出來？是不是過於顧慮他人的想法？
固然高調可能會讓他人產生負面情緒，因為人性有著見不得別人好的一面存在。然而並不是因為怕他人眼紅而不敢高調，而是知道即使是成功那也是一時的。既然已在實現的狀態之下，獲得成功也是理所當然的，並不需要什麼情緒過於激動的表現，因為已經知道了，又有什麼好激動的？別人要如何去設想，那是別人的事，更何況，或許別人認為這樣的成就算不上什麼，例如資產破億元相較於世界百大富豪而言只是九牛一毛。別人從來都是注意自己的，而沒有那麼去關注別人。月光認為，正因別人沒那麼在關注他人，尤其是素人，正好可以好好利用，將自身想要發表的意見在網路上盡情發表出來，無論有多麽冷門或是天馬行空。當然，要在符合發文規則的前提之下。
既然別人不會關注他人，事實上也無法控制別人要去關注什麼，那就好好的去修煉自己的心吧！當心平靜下來，這個世界就已經是十分美好的，也就是可以在當下就進入已然實現的狀態之中。透過冥想，也就是在清醒時間做白日夢的方式，就可以創造出無視於時間與空間的超級防護罩，讓自身沐浴在白色或是自身想要的任何顏色之中。也可以透過水晶的能量過濾，強化自身的信念。並不需要體型龐大的水晶才有足夠的能量，否則水晶商店或是水晶加工廠應該都是能量爆滿，裡面的人也該是神清氣足才是。而是要看自身要如何運用水晶，一切皆由心起，將正面的信念灌注在水晶裡面，就能使其發揮應有的作用。
即使有時起了負面的念頭，水晶也能發揮淨化的作用，將負面情緒慢慢分解掉。月光之前也提過，可以將水晶視作為一種法器，平時儲存滿滿的正面能量，到需要的時候，例如身體十分疲累或是情緒低落時，就能夠起到作用，平衡並恢復自身的頻率，所以平時就好好的培育這些水晶，自然是對自己有好處的。月光覺得，既然起心動念都能形成一個平行宇宙，就無需過於向外求，心已然具備所有的一切，外在的資訊只不過是具備提醒的功用。即使經常被外力到往偏離軌道之處，也能回來。如果明瞭了，就不用再繞一大圈，當下就已然俱足，感到圓滿了。
