一個擔心太矮,一個開心太高。身高,請跟自己比

更新 發佈閱讀 3 分鐘

門診,前後兩位媽媽,問了我完全相反的問題。

第一位媽媽很緊張:「為什麼他在班上那麼矮,隨便兩個同學都比他高?」

我:「可是他的身高是50百分位,剛好是這個年紀的平均值喔。」

「他在班上年紀比較小,這樣直接跟同學比,對他不太公平。」

「跟自己比就好,這次追蹤長得不錯,我不擔心。」

*

第二位媽媽很開心:「為什麼她的同學都那麼矮?她在班上幾乎最高耶!」

我:「不是別人矮,是她太高了。90百分位,骨齡快了兩年。」

「比較早發育的小孩,會比別人早長,也會比較早結束。一定要把握現在這段時間,好好抽高!」

*

結論 : 身高,請跟自己比。

同一班的小孩,年齡可以差到快一歲。

跟同學比,要嘛自己嚇自己,要嘛被誤導以為現在高,以後就一定高。

更重要的是,每個孩子發育跟抽高的時間不同。

所以再說一次,身高,請跟自己比,謝謝大家。


關於國小身高體重對照表,請參考我寫的長文 ❰國小身高體重對照表|兒科醫師教你查孩子的身高排名❱

你可能會這樣想 :

Q:百分位是什麼?要怎麼知道我的小孩是多少百分位?

A:百分位就是,同樣年紀的小孩,用身高排排站,看你的小孩排在哪裡。第50百分位,就是100個人裡面,你贏過50個,剛好排在正中間。我有準備【國小身高體重對照表】,你可以直接對表。

Q:骨齡快是不是不好?

A:骨齡是骨頭發育的年齡,跟實際年齡本來就可以有正負一年的落差,這是正常的。

如果快太多呢?一般來說超過兩年,就會需要找原因。最常見的兩個原因:一個是太早進入青春期,另一個是體脂肪太高。關於骨齡加速,我在這一篇有詳細解釋。

Q:早發育的小孩,未來一定長不高嗎?

A:這不一定。

比較早發育,跟骨齡比較快,這兩件事通常是有關聯的。如果比較早發育,生長衝刺期又有好好把握住,那就會一路都比別人高。雖然最後比別人早結束,但等於是身高先存起來了。

早發育,不一定長不高,也不一定需要打針;反過來說,沒有性早熟的小孩,也有可能會長不高。這兩種情況都有實際案例,我過去曾經寫過文章,點擊連結就可以觀看。

如果你不確定孩子的身高算高還是矮?不確定孩子開始發育了沒?骨齡是不是超前了?

歡迎來我的門診,一次幫你綜合評估



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凱翔成長醫師|兒童長高・骨齡判讀|張凱翔醫師
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你好,我是張凱翔醫師,兒童內分泌專科醫師,專注於兒童身高管理、骨齡判讀、生長曲線與發育節奏。 長高有方法。在這裡,我會用科學數據與臨床經驗,帶你看懂孩子的成長節奏,並且破解長高迷思,找到最適合孩子的成長路徑。
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