聖靈有話說：你們今日若聽他的話，就不可硬着心，像在曠野惹他發怒、試探他的時候一樣。在那裏，你們的祖宗試我探我，並且觀看我的作為有四十年之久。所以，我厭煩那世代的人，說：他們心裏常常迷糊，竟不曉得我的作為！我就在怒中起誓說：他們斷不可進入我的安息。
(希伯來書 3:7-11 和合本)經文背景：作者提醒眼前的信徒，不可忘記基督的話，要聽從。接著他引用在曠野的以色列人就是不斷地試探上帝，又看了神的作為有40年的時間，然而他們仍舊心裡迷糊，沒有真的信靠神。而他們的結局就是不能進入到神所預備好的安息。
默想應用：在世上確實有許多的愁苦、困難，會使我們非常的疲倦灰心，我們很希望有一個地方能夠安歇。所以我們常會用世界的方法去逃避、去得到安舒，但很多時候不是神喜悅的。而如果是強烈到與信仰實質有關，那麼我們就在一個極危險的情況裡面，那就是不信。然而，我們必須思想神已經預備了可安歇的地方，凡信靠祂兒子-耶穌基督的人就必進入安息。這樣的事實能成為我們的盼望，必須有一個先決條件，就是我們必須認為在世界上根本沒有「完全的安息」。我們很需要一個沒有罪惡，沒有苦難、病痛的世界，才能真正的安息。而我們也要受到希伯來書的警戒，思想過去以色列人的光景，難道我們也要跟他們一樣悖逆，受懲罰嗎？當然希望不要。以色列的光景必須成為我們的鑑誡，也堅固我們的心，因為信實守約的神，必然賞罰分明。
禱告：
1. 求神讓我們不斷期待將來的新天新地，知道在基督裡的人必然得著安息。
2. 求神讓我們面對挫折的時候，不至於失去信心，被主保守。
3. 為教會領袖禱告，能不斷傳講福音，也當把神的警告說清楚，因那對堅固人的信心有幫助。
