幾週前，我在台北國際書展菩薩寺的攤位中，購買了一本隨身抄經本。
想著新的一年，每日抄寫心經必能使我靠近內心的安穩吧！
國際書展中菩薩寺的攤位
我買下的抄經本
我是一個想到什麼就做什麼，但也很容易失去熱度的人。
比如去年想著要規律書寫，替自己創造一個發聲的平台，
卻也總搪塞了自己幾個藉口，選擇假日攤在沙發上。
又比如去年從清邁回國以後，
躍躍欲試的想嘗試寫點旅遊攻略或是遊記，但寫了一篇後就失去動力。
工作上也經常如此。
作為一個計劃主持人，
因為工作忙碌，又深怕自己寫出來的東西沒有流量，
索幸龜著，內心找了各種藉口逃避發文，一停更就是一年。
我想我的完美主義病又犯了。
想做一個穩定更新文章的人，一斷更我就想全數放棄。
想做一個能寫出符合大眾口味的貼文，寫不出來我也找理由逃避。
甚至會開始逃避觀看其他人的貼文，因為那會讓我想起自己的失職。
完美主義病的背後，是我不願面對我真實的心。
真實的心告訴我，我想寫什麼就寫什麼，不想寫就別寫了。
不想失去自我地寫迎合大眾口味的貼文，就說自己想說的就好。
做不到隨心，於是期許成為壓力，最終迎來逃避。
誠實面對自己的狀態也很重要。
前面提到我在菩薩寺買了抄經本，期許自己每日一篇心經，
早日抵達內心安穩的所在。
但或許適合此刻我的方式，是想寫的時候再寫，
不再給自己目標和期許，才能給每天此刻的自己最適合的放鬆。
解開自己設下的限制與框架，
我感覺自己的心和身體正逐漸合一。
