你有沒有想過，一個孩子不靠藥物、不打針，靠自己的努力，可以長多少公分？
門診結束，我開心了一整天。
故事要從3個月前說起。那是一個國中男生，身高一直在偏矮的百分位。媽媽帶他來，是希望我評估看看，還有沒有機會。
孩子的發育比較慢，我仔細分析他的數據 :
肌肉量不夠，體脂肪偏高，睡眠時間有進步的空間，運動量也不足。飲食上，甜食和炸物吃得不少，蛋白質卻攝取得不夠。
他需要的，不是藥物，而是一份量身訂作的成長作業。
我說了什麼 ?
我把每一件事情都說清楚：要早睡、要運動、蛋白質要補上來、甜食炸物要減少。然後約好 3 個月後回來，給我看看有沒有進步。
3 個月後，他走進診間。我看了數據，非常驚喜。
「 3 個月，長了 3.5 公分。」
我沒有急著恭喜，因為，光看身高的速度還不夠。我需要同時確認他的骨齡，也就是他的生長空間還剩下多少。
結果讓我很放心 : 骨齡在這 3 個月的變化不大。這代表他現在的抽高，不是在犧牲時間狀態達到的，是真的長高。
如果這個速率，連續長一整年，將會是 14 公分。以台灣男生來說，這樣的抽高速度，幾乎是最快的了。
所以，我跟孩子說
「知道為什麼你長那麼快嗎 ?」
「因為你所有的數字都達標了。肌肉變多了，體脂正常了，有早睡，有運動，飲食也充分調整。我給你的每一個功課，你都做到了。」
「這是你自己靠努力而來的長高。我很看好你哦 !」
「我預估，你還有一年半的時間，有機會維持這個抽高的速度。」
這是我喜歡我工作的原因
我想，醫師能做的，不只是開藥。很多時候，是幫助孩子找到他真正需要的。每次交代孩子幾點睡、吃什麼、怎麼動，這些細節對我個人而言，都是對孩子真正有效的治療方式。
當孩子和爸媽願意信任我，並且認真執行，然後 3 個月後成果超出大家的預期。這樣的驚喜，真是讓我開心了一整天 !
我喜歡我的工作。寫下來，記錄這個微小，但對我來說非常重要的時刻。如果你也想評估孩子的成長狀況，歡迎
[ 預約凱翔成長醫師的門診 ]
