瘦瘦針療程已經滿二個月了,打完整整二支猛健樂筆,來看看成績吧!
體重減了5.6公斤,其中脂肪減3.2公斤,肌肉減2.1公斤,BMI、體脂都已在正常範圍,肝功能指數AST/ALT也有大幅下降,雖然減重幅度不算大,但對我而言,已經是十幾年來減重幅度最大的一次了,而且脂肪肝的治療是有明顯成效的。只不過我覺得肌肉掉的比重還是太多了,掉到正常值邊緣。自己有點擔心肌肉是不是掉太多了,同時也不知道是否因食量減少、吃進食物熱量不足的關係,總覺體力有比之前弱一點。
所以這次回診,就跟醫師商量說,如果脂肪肝改善了,是不是就停藥不再打針了,我不想瘦太多(老實說,是覺得失去大啖美食的樂趣,感覺很失落……),我也不想要有「瘦瘦針臉」啊!醫生建議我不要馬上停藥,除了離目標體重還差一點,也是不希望太快停藥引起身體復胖反彈。所以她要我再繼續打一支,但可以延長到10天打一劑,慢慢拉長用藥期間,讓身體可以漸進接受減藥、最後停藥。於是,我就再進入第三個月的療程了。
現在每天看到體重計數字的感覺真奇妙,以前要看到它減個0.5都很困難,常常過完一個年節或一趟出國旅行回來,體重計就會往上跳個1、2公斤,之後又得花好幾個月時間把它降回來,令人沮喪的是還常常是上得去下不來!。但現在每次站上體重計,上面的數字都結結實實的一點一點在往下掉,二個月的進度就掉了快6公斤,也真得太容易了,反而有點擔心它掉太多了!
年輕時候的我,無論怎麼吃都不會胖,上了年紀之後,卻無論怎麼少吃都會胖,明明已很節制飲食,也努力去做肌力運動,卻還是必須靠瘦瘦針來對付脂肪肝,真的很懷念大學時期每天吃巧克力、冰淇淋、洋芋片吃到撐也不長肉的歲月啊!





















