打破生涯騙局,用『職涯偶然理論』找回人生選擇

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你被這套劇本給騙了

進入警察職場之後,

能幹的人去考官校;沒興趣的,努力抓案件要積分,再來返鄉或找個單位成家立業、待到退休。

這樣的計畫,聽起來像是個「大多數警察」的人生。

但我要告訴你,這個「大多數」其實是陷阱。

陷阱的真實樣貌

我發現很多人,進入警察職場後,會被迫「停滯」了。

做兩三年後,你大概會有個底,思考自己到底適不適合這個環境。

你看到了「體制不好」、「難待」、「不快樂」。

但同溫層卻告訴你:「但警專畢業的我們又有什麼選擇?」

這句話,就是「陷阱」。

當你認同這句話時,已經在暗示自己:選擇是有限的

最後就被釘在原地,任由時間流過。

打破陷阱

這份陷阱後面藏著的就是:「定型化的思維」。

的確,做為警察能轉換去外界的能力有限。

但停滯不前,最核心的問題不是「體制」,而是:你停止了學習與探索。

就像是走進了一間房間,看到了門,別人告訴你「門鎖起來了」。

於是坐下來等了很久,

但始終沒有「試著開」。

為什麼職涯偶然理論,能夠幫助你轉生?

面對這樣的「心態缺口」,在過往我曾遇過一個理論,能夠讓你「就地轉生」:

他講主動學習、擁抱未知、抓住機會,創造自己的人生:

「偶然理論」Planned Happenstance Learning Theory,

又稱「善用機緣論」這是一個主創創造好運,改變人生軌道的生涯理論。

核心見解-三要素

生涯是由一連串在計畫內、以及不在計畫內的事件,不斷交互影響前進的過程。

這可不是叫你,放棄「規劃人生」,而是擁抱所以事件,並從中學習、調整。

學習,這個理論的三個必知:

  1. Plan(計畫):主動做計劃、學習,選擇自己想走的路。
  2. Happen(發生):意識到,生命中有許多無法控制的偶然出現,所有事件的發生都會影響未來。
  3. Stance(立場):面對這些事件的態度,從「抱怨」轉換成「擁抱」、「開放」、「學習」。

值得一輩子熟記的五大工具

有了前述的基本認識,你會思考:「在生活中,我應該怎麼執行?」

偶然理論中提到了五種工具,他們的作用是:

「面對偶然事件,帶著他們最大化他們對你人生的效益。」

  1. 工具一:好奇心(curiousity)

面對事件,我們要「主動發掘」,我可以學到什麼?

建立「思考」習慣,刻意讓眼前的「事件」、「資訊」,變成你變得更好的糧食。

  1. 工具二:堅持(persistenc)

記住:「生涯事件」發生,本來就帶有很多挫敗。

跨出舒適圈,很難一步登天,但當你不斷前進,往往就是鑿開「機會」的瞬間。

  1. 工具三:靈活性 (Flexibility)

特別是AI時代,變動甚至是每個月都在發生,很難撼動「環境」,卻可以根據風向靈活調整策略。

例如,踩穩你想要研究的領域,但同時必須學習時代裡最強力的生產力工具,AI。

  1. 工具四:樂觀 (Optimism)

事件發生時,專注於「正面機會」。

失敗可能會帶來負面情緒,但同時仍要相信自己只是在「持續調整的過程中」,而不是否定自己。

  1. 冒險 (Risk-taking)

從「被動的接受」轉換為「主動的探索」。

我的祕訣是,「做那些你平常不會做的事」。

主動跟人攀談,加入社群,踏出舒適圈往往是成長的鑰匙。

給警察朋友們的具體行動建議

在警察職場的我們,

其實不缺乏「覺察」感受、情緒,

而是實際上讓自己跨出去「看看」的勇氣,

倘若你想要改變,卻不知道有什麼「行動」可以做,試試看:

行動一:保持主動的學習——讓你的齒輪轉動

每天的一小部分,留給學習。

這件事是「必做」。

為什麼這很重要?

因為,這是唯一能讓你改變的方法。

不論今天是閱讀資訊(書、YT影片),或者是參與演講、課程等等,讓你的學習齒輪不斷輪轉。

另外,如果現在還沒有方向,

先讀兩到三本與生涯發展有關的書籍。

對「生涯」或者是「職涯」這件事情有一些基礎的概念,

會幫你之後的探索幫大忙。

行動二:跨出舒適圈,參加外界活動——擴大你的世界

試著跨出自己的舒適圈,定期去接觸「外界」,尤其是人。

例如:

•演講

•讀書會

•博覽會

試著去跟不同行業的人交流,你才能了解這個世界現在到底變成了什麼樣子。

同時,這些交流都可能是你偶然機會的發生。

你永遠不知道,下一個改變你人生的人,會在哪一場演講裡出現。

行動三:做一些實際的小嘗試

倘若你已經有想嘗試的領域,請直接開始「工作」。

例如:

•短暫的兼職

•花時間嘗試該領域的專業(如:寫作或是烘焙等等)

•用任何方式,實際做做看這些「工作」

實踐,是最好的學習。

希望這三個行動,是你改變的起點。

結論:我也在改變

其實在深入研究「偶然理論」時,我覺得有一點丟臉。

在過往的諮詢裡面,我常強調「匹配」個案的人格、能力、價值觀等生涯因素。

但事實上,比起匹配,我更應該強調:

如何藉由這些自我了解來『學習、調整』,而非限制。

生涯是一個線性且不斷改變的過程。

興趣、價值觀,在未來可能都會改變。

用「固定資訊」定義「方向」的我過於傲慢。

希望自己將來在諮詢裡面,可以更加強調:

  1. 過往事件讓個案發現了什麼?
  2. 這些事情對你的生涯有什麼意義?
  3. 這些發現會讓你想要開始哪一項行動?

除了現階段找出最好的選擇以外,我更應該強調「想怎麼改變」

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