【休日隨筆】除了賺錢,兼差更是我的「大腦換氣計畫」:如何透過環境切換對抗職涯疲乏?

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八德埤塘自然生態公園の兼差特輯115.03.12

03/09這日的兼差,我來聊聊我的情緒紓壓

vocus|新世代的創作平台

很多人問我,為什麼要犧牲寶貴的排休時間去兼差?是為了多賺一點錢嗎?錢固然是誘因,但對我而言,這更像是一場針對「正職疲乏」的戰略性撤退。

在一份工作久了,即便嘗試各種微調——換成單車通勤、練習深度自我對話、甚至在「1895乙未保台記憶展示空間」與志工老師切磋館舍佈置的優化——那種根深蒂固的疲憊感仍會悄悄襲來。我發現,大腦需要的不是單純的休息,而是「全然不同的刺激」。

兼差提供了一個截然不同的物理空間與人際場合。當場景切換,大腦會被迫跳出慣性運作模式,這種環境的刺激反而成了創作靈感的沃土,讓思考重新活躍起來。

而累積的負面情緒,我選擇交給自然。在龜山苗圃的森林裡聽風穿過葉尖的沙沙聲,或在八德埤塘水池邊聆聽石堤上的潺潺流水。那些在職場中無法消化的負能量,最終都在這份「非典型休養」中,隨著自然頻率漸漸平息。

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夢醒時分的虛幻空間
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歡迎與一名於2021年時重生 在我們這個的平行異世界的男孩 一同思索這個虛幻空間
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