📖閱讀日期：2026/02/06
✍️作者：森繪都 (もりえと)
🏠出版社：漫遊者文化
💬一句話評價：將人生視為一場「靈魂的試駕」，放下對完美的潔癖，重新擁抱這個充滿漸層色與不完美的世界。
🔑關鍵字：#日本文學 #靈魂 #重生
💭為什麼會讀這本書？
- 為了完成讀墨（Readmoo）2026 年度閱讀挑戰的第 8 本書。
🫨這本書擊中我的地方？
- 「靈魂試駕」的客觀抽離感
就像戴上VR眼鏡重玩自己的人生遊戲帳號，尤其當心態轉變成「短期寄宿的旅客」時，反而能放下鑽牛角尖的執念，客觀檢視曾經跌倒的地方，看見原本沒注意到的轉機。
- 打破純色的情感潔癖
理解每個人都是由「漂亮顏色與骯髒顏色」混合而成的漸層，不再要求他人與自己必須純白無瑕。就像一杯混著苦黑與純白的漸層拿鐵，各種顏色交織才構成了真實的人性。
- 接受「互相誤解」是人生的預設值
所有人都在互相誤解中活著，這種孤獨感是人生的預設值。當我們承認並接受這份常態，就不會再因為他人的不理解而感到過度痛苦，有時反而能帶來意外的轉機。
📝金句摘錄
不只是小林真而已。也許，在這個世界上，所有人都一邊誤解著別人、一邊被別人誤解著。這樣子活著，確實會讓人覺得孤單，但也因為如此，有時候反而帶來了意外的轉機。
大家都是這樣的，每個人身上都帶著各種不同色的顏料，有漂亮的顏色，也有骯髒的顏色。
人會在自己也沒察覺的地方，不經意地救了誰，也不小心傷了誰。
正是因為這個世界太多彩繽紛，我們才總是感到迷惘。
迷惘於哪一個才是真正的顏色。
迷惘於哪一個才是自己的顏色。
所謂的『寄宿家庭』，不單單只是靈魂的修行，而是要測試像您這樣曾經拋棄自己的靈魂能否再次重回到自己身上的期間。要比喻的話，可以說是靈魂的試駕吧。既然如此，寄宿地點當然就會是各位自己的家庭。各位要在自己曾經跌倒的地方，由各位自己去重新檢視自身的問題。
我閉上眼，在腦海裡描繪出那些人在等待我的世界。
那是偶爾會太過眩目、色彩繽紛的世界。
我得回去那個色彩奪目的漩渦裡。
我要在那裡，和大家一樣，帶著各種顏色生活下去。
──就算我不明白目的地是什麼，還是要往前進。
▶️下一步行動
- 嘗試以「寄宿者」模式生活
學習用更客觀的視角面對生活困境，當深陷人際衝突或情緒低潮時，暫停並提醒自己抽離受害者情緒，把困境當成一場有期限的靈魂試駕體驗人生。
- 容許人性的「骯髒顏色」
在對家人或朋友感到失望生氣時，給自己三秒鐘停頓，提醒自己每個人都是複雜的多彩漸層，學會包容他人笨拙的善意與不完美的色塊。
🔮給未來的我
如果感覺到：
- 深陷生活困境，覺得全世界都在針對自己的時候
- 對身邊重要的人感到徹底失望，甚至覺得遭到背叛的時候
- 被執念逼得無法喘息的時候
可以讀一讀這本書！
👤想推薦這本書給
- 面對人際或家庭關係卡關的人
- 容易因為一點不完美而全盤否定關係價值的人
- 覺得生活失去色彩，需要換個視角重新試駕人生的人
