近期看了台劇《她和她的她》，這已經是 2022 年的作品，主角林晨曦在中學時期受到老師的性侵，造成內心很大的陰影和創傷。
劇的一開始交代林晨曦的背景、身份，有份高薪工作，個性不喜歡與人接觸，幾乎不參加公司的聚會。接著發生一場車禍，讓她陷入另一個平行時空，她出車禍失憶，發現已過世的爸爸和哥哥都在眼前，原本世界裡的記憶似乎沒有任何幫助。當前發生一起兇殺案，死者是當初性侵她的老師，為了找回自己的記憶，以及幫助警察小劉找出兇手，拚命想找出自己的過去。
用懸疑又奇幻的劇情告訴觀眾：這不是推理劇
我很喜歡劇情的設計，前面幾集會分不清楚哪個世界是真實或虛幻，在最後找到兇手、演到正精彩時，將林晨曦拉回現實，把一切交代清楚：那是她長期處於壓力下的精神解離，再回到被職場同事性侵未遂的事件，她決定離開那個職場，並且鼓起勇氣提告，陪伴林晨曦理解她自己。
同事的老婆正是當初國中時同樣被老師性侵的受害者，當時所有人包庇老師，現在同事的老婆也同樣受到同事的各種暴力。所以同事的老婆說：「我不想像師母一樣，而且他錯了就不能讓他再錯下去。」
這樣的劇情安排，是為了告訴觀眾：這不是一部推理劇，兇手是誰不是重點，讓觀眾的注意力回到林晨曦內心的那道創傷。
有人說那是一段療傷的過程，但我認為，比起療傷，更多的是理解她自己，失憶後拼湊真相，拿掉原有偏見，直視自己的內心。
無論過去有多麼糟糕，它仍然很重要
一個人想不起自己的過去，其實是件很可怕的事情，所以即使家人刻意隱瞞，她仍很努力想要回憶起一些什麼，相信過當初對她有傷害的人，也懷疑過真實性，為的就是了解過去的那個她。
當林晨曦感受到家人的刻意隱瞞時，她對著母親大吼：「這個家到底有什麼秘密？」
林晨曦知道真相時，即使有些不能接受，她還是努力去面對，想試著告訴以前跟她一樣被老師性侵的同學，也是兇殺案的嫌疑人，她們可以一起面對。
那名同學在偵訊室裡問她：「忘掉不是比較好嗎？」
答案是：忘掉並沒有比較好，過去對我們而言很重要，它或許很散很碎，但無論有多麼不堪，拼在一塊就能組成我們自己。
即便痛苦、不堪，比過去更重要的是理解和寬容，理解自己當時的弱小，寬容當下沒能保護自己，我能依舊是那個我——有資格追求快樂的我。
這部劇教會觀眾如何面對傷痛與療癒
最後一集裡，林晨曦內心的對白這樣說：「痛苦在你身上留下了傷痕，但這些傷痕不是為了讓你拿來責備自己，我希望你能理解、寬容地繼續走下去。」
面對過去的創傷，還有傷害自己的人，必定會經歷否定、憎恨、低落等很難受的階段。
從小到大，我也曾受過一些霸凌、排擠等惡意攻擊，曾經因此不想與人交流，封閉自己與世界的交流，不相信所謂的「人性本善」。雖然經歷的事情不同，然而那些敏感引起的不安，是整部劇裡最厲害的地方，劇裡將那份不舒服的感受放到最大，讓螢幕前的觀眾同樣覺得不適與噁心。
那個解離的世界，是讓林晨曦藉著失憶重新理解自己，還有當時的狀況，理解之後，她便明白怎麼樣去應對，她已經不再是那個無力保護自己林晨曦，而是懂得反擊的大人，那個世界，讓林晨曦重新好好長成一個大人。
有些痛苦會反覆經歷，在腦海中揮之不去，然而，不要拿這些痛苦責備自己。這些是我很欣賞林晨曦的地方，她能勇敢地面對傷痛，在辭職後選擇認真諮商，回到家裡重新和母親和解，同理自己也同理那個當時無力保護女兒的媽媽，也不再推開那個對她不離不棄、給予陪伴的男友。
成長的過程裡，可能遭受過一些或大或小的傷害，有些痛苦真的很疼，無法輕易走過，但正如林晨曦所說，那些經驗不是為了懲罰自己。
劇裡還有一句話我很喜歡：「就算是不小心落在畫布上的黑點，添上其他色彩，也能變成瑰麗繽紛的一幅畫。」
無論眼前的你經歷了什麼，都要好好走下去，活出一幅屬於自己的繽紛畫作。
