(1) 今天去台中動漫展晃一下，雖然晃到後面有點頭暈，平常還是應該睡飽一點。
心得跟以前看過的動漫展差不多。．人很多，下午愈晚愈多人。cosplay的人也很多，不過我沒找coser拍照，以前也沒找過。
．有些地方需要大排長龍，例如木棉花每次動漫展都會大排長龍。
．團體演唱會總是會有應援團做很另類的應援動作，雖然我常在看漫畫，不過卻不怎麼瞭解宅圈文化。
．繪圖牆可以看到很多很棒的構圖。
．正版的東西很貴。以往我都只買食物，這次買了咖波的娃娃和滑鼠墊。本來想買衣服的，不過沒看到喜歡的圖案就沒買了，有機會去蝦皮或大賣場買個兩件看看。
咖波的小娃娃和滑鼠墊，超可愛的。
其實拼圖我也蠻喜歡的，不過目前資金有限，所以大致上只會買實用類和便宜的用品。所以像公仔、拼圖、壓克力板等玩具或紀念品就沒有意願買了。
好吃的和牛餅
(2) 3月中旬開始請長照，主要是陪同我爸洗腎。以往我都要在那邊待好幾個鐘頭，在那邊又沒得休息，所以長期下來會很累。
但是這幾次請下來，感覺也沒有太大的幫助，就算回家也不一定睡得著，而且睡完又得趕去醫院載爸回來。可能要回到同縣市洗腎，然後請復康巴士會比較有用。目前是在外縣市洗腎，所以復康巴士只能請兩趟。
(3) 反省一下1~3月的季誌。
上圖是近三個月的時間分配表，下圖是去年11、12月的時間分配表:
．照顧爸媽從39.3%->45.08%。這幾個月爸比膝蓋有個比較大的壓瘡，所以花了許多時間在換藥，洗澡也改由擦澡的方式，這兩天傷口有比較好才改回沖澡的方式。然後就是回診的次數變多了，頻率高的時候一個星期要看一、兩科門診。
．打混度從19.9%->10.81%。這幾個月比較積極，雖然還是常在打混(主要是看漫畫和看YT短影片)。比較積極可能跟設定年度目標和進度追蹤表有關吧。
．最近其它工作/家務變多了(6%->8.15%)。因為老媽的失智變嚴重了，所以常常懶得做家事，結果就是換成我要做了，例如洗衣服(因為老爸的衣服很臭，所以大部分還是手洗)。
．感覺花在寫作(包含做Podcast和YT影片)的時間還是很多(8.44%)，導致程式開發的進度很緩慢(3.72%)。
以變現來說可能多做幾個實用的app會比較有機會吧。不然就是做遊戲的template，放到assets store賣看看。或者是做一些遊戲開發的教學影片，順便賣專案檔。
寫作要變現可能要等到訂閱人數突破300大關吧，然後再去申請行銷聯盟計畫。YT做AI短影片我放棄了，因為看到YT會拔那些用AI大量做影片的頻道收益，所以就不打算花時間了。看來用AI做Podcast的變現希望也不大。
等到目前這個專案(坦克大戰)結案，先來研究看看Vibe Coding好了。上次叫小龍蝦(我哥幫我養一隻)幫我做個遊戲，結果按照它的步驟拉場景物件，還是不能跑，可能是操作的方式錯誤。例如要先做簡單的功能，然後再慢慢迭代其它的功能出來，這樣的成功率會比較高。不然就是不要用Unity開發，改用Godot或其它的遊戲引擎。
．花在筆記、週誌上的時間好像還是很多(本來是算在其它積極事項，後來獨立出來)。看看之後要不要用Vibe Coding來做一些自動化的流程，提升筆記和記週誌的效率。
．目前還是有生產力焦慮，主要是時間不夠用，常常摸一下電腦，然後就必須做其它工作了，所以常常感覺沒時間做事。如果時間能夠多一點，應該就不至於那麼焦慮。
也許可以嘗試看看在醫院或車上能不能睡著，這樣請長照陪同洗腎就可以拿回一些時間。不然回家睡，再過去醫院也沒有取回多少的時間。
或者就是轉到縣內的醫院洗腎，然後再申請復康巴士，這樣就不必跑醫院接送了。
．老爸因為拉肚子的關係，吃止瀉藥也不見好轉，所以這幾天改喝高蛋白奶粉(非洗腎配方)。這算是過渡食品，因為一般而言洗腎病人需要喝洗腎配方的奶粉或營養素，不然血液中的鉀離子和磷離子會過高。鉀離子會造成心臟的負擔，磷離子會造成鈣質的流失和洗腎的不順利。所以高蛋白奶粉不宜長期飲用。
又因為泡牛奶需要用灌食筒(現在都用鼻胃管灌食)，所以餵食時間會比較長，也因為這樣我常常在等牛奶滴完而晚睡。用灌食筒雖然比較方便，可以同時去做其它事情，例如做其它照顧工作，使用電腦。不過也因此減少閱讀的時間，因為我之前大部分是在灌食的期間或空檔進行閱讀，所以最近的閱讀進度都比較慢，只能多利用空檔時間，或者另外安排時間。
(4) 接下來來看看年度目標達成狀況:
．閱讀進度改成一個月5本，看看能不能10月就達成年度目標，11月就訂閱Netflix看電影(聽說漲價了?)
．程式進度嚴重落後，看看之後能不能用Vibe Coding做一些小遊戲或小工具出來。
．Vocus寫作有點超額進度了，還常常Po一些廢文。想想之後還會寫電影心得，所以也不必花太多時間寫作。
．YT影片因為做AI短影片而達標，不過現在放棄AI短影片，但有在做讀書心得的影片摘要。其實和Podcast一樣，有寫讀書心得就會做影片摘要和Podcast，所以如果閱讀進度有達標，這兩項也會達標。
不過Podcast看起來也沒什麼流量，用NotebookLM做的東西可能也很難變現，可能之後要考慮看看是不是要停掉了。
．發佈Podcast和背歌是這兩個月新增的。背歌是我本來就喜歡唱歌(其實是自嗨)，所以原本就想多背幾首歌，大部分也是用零碎時間背的。
．其實我覺得設年度目標的進度追蹤表蠻有用的，你想完成什麼目標就加到追蹤表中，然後安排時間去完成。當然時間有限，目標又設很多的話，會產生許多焦慮。
我記得去年年度檢討還在說不在意進度有沒有達標，怎麼現在又開始在意了? 人類真的是很善變的生物。想要減輕焦慮感，不是說要抱持著什麼「能做多少就做多少」的心態，而是減少年度目標。從加法人生轉變為減法人生，只做真正重要的事情，過心有餘裕的生活。
