史丹佛大學著名的棉花糖實驗，實驗中將孩子單獨留在房間裡，並且給他一塊棉花糖，告訴他，如果等15分鐘，你的棉花糖還在，就再給你多一塊棉花糖當獎賞。研究發現，能等待的孩子，大多都比無法等待的孩子還要成功。
書中的老闆喬納森四歲時參加過棉花糖實驗，當時他忍住不吃棉花糖，四十歲時卻是身價數十億的大老闆，而他的司機阿瑟在聽了棉花糖實驗的理論之後，也改變自己並努力實踐，是否最終會獲得更高的成就呢？
書中金句
1.成功的人願意做不成功的人不願意做的事。
2.要從別人身上得到你想要的，一定要讓別人想幫助你，並且信任你。
3.成功並不是靠過去或現在如何，成功靠的是你願不願意去做那些必須要做的事。從你願意做的那天起，你就向成功邁出了第一步。關鍵是現在。
4.能夠延遲享樂，並且面對各種人生中的失望挫折，並不是件容易的事。但如果這些目標是深深扎根在你心裡的，那麼，你所需要保持的動力和目標就不會輕易動搖。
心得：
我覺得這本書非常容易讀，裡面的老闆喬納森用很簡單的事情去告訴他的司機阿瑟棉花糖的理論，除了教導延遲享樂能獲得更多之外，做別人不願意做的事情，才有可能獲得更大的成就。
先別急著吃棉花糖，因為倍數的棉花糖更誘人，對吧？現代人大多都秉持著及時享樂的想法，不認為延遲享樂能夠獲得更多，但是魔鬼藏在細節裡，每天一點，最後累積的絕對不會只有一點點，對吧？
在擁有目標並且願意延遲享樂的努力去做，就有可能達到自己想要的成功。別忘了，太多的享樂就像是先吃了棉花糖一樣，近看好像沒什麼，遠看就會發現自己的一無所有。
人有時候需要的是對自己嚴格一點，人生是自己的，別把棉花糖都吃光了才吵著說自己什麼都沒有。
