電子菸
人類對抗香菸跟二手菸的危害已經有很長的歷史了，早在1920年代，就有科學家質疑，香菸可能影響身體的健康。當然現在我們對菸品所造成的危害已經十分清楚，除了牙齒泛黑、手指泛黃、有礙觀瞻、身上氣味不佳之外，更嚴重的，當然是造成呼吸道與心血管的疾病和各種癌症。
在反菸的這條路上，臺灣在1997年實施《菸害防治法》，而世界衛生組織WHO則是在1988年，明訂每年的5月31號是世界無菸日，除了宣揚推動無菸運動的理念以外，也提醒大眾，在世界的很多角落，菸品的問題仍然十分嚴重，仍有許多須要努力的地方。
然而於此同時，一種新興的菸品卻已經悄悄地崛起，那就電子菸。電子菸是由北京的一位中醫師韓力在2003年所發明，隔年由中國大陸的菸品公司將其推向市場。這種菸具主要由裝有電池的主機和填充了菸油的霧化器所構成，主機提供了電能，讓霧化器裡的菸油氣化，好讓使用的人把這些霧化的氣體給吸入肺裡，至於菸油的主要成分，則是丙二醇、甘油、香料等，近九成則都含有尼古丁，目前市面上叫做電子維他命棒、蒸氣果汁、維卜的產品，說的都是電子菸。
電子菸廠商的宣傳是說，這種新型菸品可以減少傳統紙菸對人的危害，同時也降低了因為菸屁股亂丟、菸灰亂彈所引起的火災。不過至少在台灣還有部分的國家，卻一直不讓電子菸合法，考慮的又是什麼呢？
首先從心理層面來說，電子菸有可能削弱了抽菸的人戒菸的動機，這些人會自我安慰電子菸是又可以解癮，同時又對身體安全的所謂兩全之策，而放棄了完全戒菸的念頭。更糟的是，同樣的認知，有可能鼓勵本來不吸菸的人，特別是青少年接觸菸品，從而提高了抽菸的總人口。特別是對於青少年的影響，從美國的疾病管制暨預防中心跟歐洲的歐盟衛生、環境與新興風險科學委員會的調查都可以確認，這樣的擔憂是有道理的。
在對身體的實質性影響來說，各國的看法則比較分歧。臺灣衛生福利部在2022年9月的一份新聞稿裡提到，美國有一項大型調查顯示，使用電子菸而沒有使用傳統紙菸的人，得到肺部疾病的風險，仍高於完全不使用任何菸的人的4.36倍，而又抽紙菸又抽電子菸的人，得到肺病的風險，則是僅抽紙菸而不抽電子菸的1.47倍。就從這份報告來說，電子菸和傳統香菸一樣，對我們的肺部都會造成損害，此外，電子菸也會增加空氣裡尼古丁和其它可能有毒化學物質的濃度，同樣也有二手菸危害的情形。不過另一方面，像是英國的衛生部則認為，電子菸在降低癮君子對於紙菸的依賴上，還是有幫助的，而該國的食品、消費品與環境中化學毒性委員會，則是在一項安全審查裡指出，總體來說，電子菸對健康的危害，還是遠遠低於傳統的紙菸。
看起來，電子菸的相關爭議與討論還會持續一段時間；不過不管對健康的影響是多大或多小，焦點不應該被轉移，那就是：「遠離各種形式的菸品，總是最好的選擇，」這一點全世界的專家則是一致贊同的。
