覺得我之所以能成為一個好記者、寫出好內容，並不是我有多優秀，而是我在各方面種種都被照顧得很好。
編輯對我和窗口溝通和互動上做得很好，諮商師把我的身心顧得很好，甚至包含老媽把我起居和飲食顧得很好，所以寫出的內容才能好。
我好像很難想像自己在生活環境很差的狀態下，還能寫出好的東西。雖說很多藝術家都是在最差的生活條件和身心狀態下，創作創造出人生的巔峰創作，但你如果問他們還想不想回到當下？我覺得應該沒幾個人願意。
這讓我想到五、六年前在東京看孟克特展。那是我人生第一次看到名畫《吶喊》真跡，被當時的色彩很氛圍所震撼，但也感到有點害怕。印象很深刻的是，當時注意到館方將《吶喊》翻譯成 The Cry 而不是直覺的 The Scream，一股悲傷油然而生，我們所欣賞的美卻是來自畫家最深沉的痛。孟克深受焦慮、酗酒等精神疾病折磨，只好進入精神病院療養，《吶喊》就是這個時期的創作。
但那檔展覽讓我感到很振奮的是，展出了大量孟克康復後的作品，充滿希望和陽光。據說他過世的時候，就被這些畫作包圍著，就像被自己的孩子包圍一樣美好。其中的《太陽》成了這些年來最療癒我的畫作，當成電腦桌布已經很長一段時間。
孟克《太陽》，1911
不過，我前陣子把桌布換掉了。
其實一直以來我都很抗拒自己被拉進《吶喊》的狀態，但這幾年慢慢覺得人生就像晝夜交替，有高、有低，有悲傷也有歡笑。如果在夜晚一直悲觀地想著太陽有多好，好像就享受不到星月的美好。
我也意識到不能小看每天小小累積能創造的巨大能量。每天糾結在太多沒必要的堅持、焦慮裡，它們就像脂肪一樣一直堆積在身體中。我以為這麼做可以讓事情更好、更順利，但我只是在延遲解決本該發生的問題。
練習讓負面情緒跟正面情緒一樣通過身體，並像個不倒翁搖晃、回正、保持重心，繼續向前滾動。無論是《吶喊》還是《太陽》，都是一樣好的創作。
2019 年，當時沒查好時間，遇到美術館休假日，撲空了展覽。只好跟展板一起吶喊了一下！但隔天還是有回來開心看展。雖然展覽都不能拍照，所以沒留下什麼照片，但記得那場東京旅行很快樂，其實是為了去看泰勒絲《舉世盛名》的世界巡迴演唱會哈哈！
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