回頭貼耳穴的那一天,我終於承認自己需要休息

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2025年4月16日,對於貼耳穴這件事,我也沒想過在2026年4月20日會在回歸,再一次貼上來。

說到中醫,我有兩家中醫輪著看,一家是負責針灸和推拿不吃藥的連鎖型的中醫,一家是耳貼加放血和吃藥的私人診所。

說到此家的私人診所,當初還是我的美髮師介紹我去的呢💛🧡

想當初我因為心理影響生理,吃了不少苦頭,而我的美髮師得知情況而建議我去看她平時的那家,設計師人真好。

確實,不知不覺中,我的身體狀況也確實好了許多,於是我也沒再繼續看下去了,而沒繼續看下去的情況,在面對高壓環境的人事工作中,就好比舊的智慧型無法在更新新的ios系統一樣,那種記憶體的感覺,長期下去真的太無助了。

記憶上一秒與下一秒完全對接不起來,偏偏又必需與自己的手機要長久的人機分離,最終我的職業以這種情況下,根本保不住。

依過往手機相簿的發文中,我又重新找上了私家中醫,透過把脈後對我說,我的情況是腦神經衰弱。從這開始,一切不知名的種種情緒通通都有了答案,一切從頭來過吃藥吃起來。

於是最終和蚊子溝通下,我決定我的健康還是比起工作要重要的多一點,想先停擺一些時日,或是做點其他,主要是重新照顧我的身體。

運動飲食睡眠現在是我最需要的

再這樣下去我覺得自己快要像阿茲海默症的病患

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