午餐時刻:
右邊是自助餐,有魚、高麗菜、南瓜、豆芽菜…。左邊是牛肉麵,麵+肉+湯+ㄧ點點菜,小菜豆腐。
理智告訴我,右邊應該相對健康以及均衡,對身體負擔也小一點。
可是還是默默走到左邊,拿了牛肉麵。
可謂知行差距(Knowing-Doing Gap)。
然後邊吃邊說服自己,開心比較重要。
人性似乎總是如此。

午餐時刻:
右邊是自助餐,有魚、高麗菜、南瓜、豆芽菜…。左邊是牛肉麵,麵+肉+湯+ㄧ點點菜,小菜豆腐。
理智告訴我,右邊應該相對健康以及均衡,對身體負擔也小一點。
可是還是默默走到左邊,拿了牛肉麵。
可謂知行差距(Knowing-Doing Gap)。
然後邊吃邊說服自己,開心比較重要。
人性似乎總是如此。






















