🟩極限84-第十集-北極篇
奇安：
權華夽：比賽完睡了一覺.起床去跑步
康男：
比賽完第二天，馬上變成白雪遍遍【天氣一天一個樣】
權華夽：比賽完，只拿到第五名，睡了一覺.起床去跑步
自己去跑步.看起來就是真的有在享受跑步這件事
雪好美.自拍
➡️整個身心靈.鬆弛很多
#小壞壞
🟩極限84-第十集-北極篇🟩比賽完第二天.權華夽去跑步.比起成績.過程更重要
比賽完第二天，馬上變成白雪遍遍【天氣一天一個樣】
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#小壞壞#林宇萱#和小壞壞講幹話#閒人出租#雙鶴傳銷商#一起揪團3人喝咖啡玩樂-賺九萬
和小壞壞-講幹話-鬆弛感大師的其他內容
2026/05/08
🟩極限84-第九集-北極篇
奇安：
權華夽：
康男：第一次馬拉松-參加北極-超硬行程
🟩康男：跑到一半膝蓋.腳開始呈現故障
康男：跑到一半膝蓋.腳開始呈現故障
路過的跑者..邊跑邊鼓勵..gogogo
康男：想到家裡的老婆(支撐力)
康男：想到要完成全程(我可以嗎??)
➡️心理壓力，影響
2026/05/08
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2026/05/07
🟩極限84-第九集-北極篇
奇安：
權華夽：熱愛得-第一名
康男：
🟩當眼睛..只執著盯著【第一名】
北極場地型：冰川．土石地．極度上坡．極度下坡➡️非常考驗腳
北極場：從第五名＞第四名＞第三名＞第二名＞第一名
在喝水的時候，被第二名衝過去
權華夽：之前各場比賽都沒抽筋過
權華夽：最後幾公
2026/05/07
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2026/05/06
🟨極限84-第八集-北極篇
奇安：黑衣服
權華夽：
康男：
李恩智：
🟩奇安的腦，不被侷限【蹲在路邊的水溝 撿起一塊冰塊－喝了】
奇安．口渴了
補給站．尚未到
奇安：北極的水很乾淨【非洲場－直接趴在河水裡喝河水】
奇安：蹲在路邊的水溝 撿起一塊冰塊
快樂的解渴✌️😜✌️
#小壞壞
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