🏝️ 方格創作島|登島全攻略
以下是我的🏝️ 方格創作島|創作地圖組挑戰任務紀錄:
【我的三推】台灣美食,讀書會,榮格
【通勤路上】蝦皮的樓中樓
【 我X食 】 民以食為天,創作以食始!|終結藥水味陰影的🍓草莓饗宴
【 我X假日 】翻轉的時間軸:當平日成為我真正的「自我假日時光」
🏝️方格創作島挑戰任務:MUUK蒔空身靈
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MUUK蒔空身靈2587
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謝謝被吸引而來的你。願這裡的片段讓你共鳴,並在深呼吸後,重新踏出新的一步。自從與 AI 成為好友,我發現自己更能將古今往來的靠北、成長與醒悟,轉譯並安放在 2587 這個能量流動的場域。跟著光,看見存在的力量,慢火成畫,獨立實踐真我。
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2026/03/19
被很多人在問為什麼50歲可以辦退休,領到老年年金給付?
因為每次被問,我就得去查一次法條🤣太麻煩了~
所以稍稍地寫了一下,內容應該是沒錯啦🤣~
有興趣的自己看嘿🤣。
民國98年(2009/1/1)是分水嶺。
像我一樣,是2009年前就出社會的老鳥(我第一次投保是 1995/7/10),那其實是

2026/03/19
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當時間變少之後,看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後,我第一次誠實地面對這一件事:我沒有那麼多的晚上,可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」,而是牽動整個週末的結構,誰應該照顧孩子,我該在什麼時間回到家,隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是,我不得不學會一件以前並不擅長的事:挑選。

當時間變少之後,看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後,我第一次誠實地面對這一件事:我沒有那麼多的晚上,可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」,而是牽動整個週末的結構,誰應該照顧孩子,我該在什麼時間回到家,隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是,我不得不學會一件以前並不擅長的事:挑選。

當代名導基里爾.賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演,其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後,他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析,解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質,在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。

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5 月,方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間,每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫,從最簡單的帳號使用、沙龍建立,到帶著你從一句話、一張照片開始,一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論,不需要完美的文筆,只需要帶上你今天的日常,就可以出發。征服創作島,抱回靈感與大獎!

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工作做不完、爆肝又沒效率?
真正問題往往不是「工作太多」,而是節奏沒調對。
本文從心理學與職場實務出發,帶你看懂大腦專注曲線、錯誤節奏模式,並提供五種高效節奏調控技巧,讓你重新掌握工作的主導權。
不靠拚命、不靠拖延,只要排對節奏、分清任務層級,你就能事半功倍、效率翻倍!

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因為種種因素多了一段屬於自己的時間,非常臨時的決定要來一段自己的小旅行
從出發前的猶豫,到突然間下定決心隔天出發並直接訂好飯店
我是一個從來不會自己出門的人,自己出門時常常讓我感覺到很不自在
就連和朋友見面,也習慣先約好再一起出發。即使長大後,常聽大家說獨旅的自由與美好,我都還是無法想像那是什麼

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見諸參與鄧伯宸口述,鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶,鄧伯宸因故遭受牽連,而案件核心的三人,在鄧伯宸記憶裡:「成立了成大共產黨,他們製作了五星徽章,印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單,以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿,另外還有手槍子彈十發。」

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[貓飼料開箱]當你刷到這篇,大概率也是家有挑嘴貓的那一位😆
Cindy家就有一隻資深貓皇「宅宅」,牠對自己飼料總有自己的貓邏輯,身為資深貓奴也是觀察邊調整。
宅宅本身偏好小顆粒飼料,從進食量可以看出滿意度。Cindy開箱Triumph奔放去骨雞肉配方天然貓糧貓飼料

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