Top 5
反思自身自卑情結的歷程。從一開始忽略，到因同學會而意識到長久以來的自卑感。年輕時在學業、外貌及情感上的不安，以及因自卑而錯失的機會。透過與母親的深入對話，她揭露了年少時看似戀愛，實則是兩個自卑靈魂的取暖。最終，選擇坦誠接受並擁抱這個不完美的自己，從而獲得內心的自由與平靜，甚至開始期待再次面對過去。
反思自身自卑情結的歷程。從一開始忽略，到因同學會而意識到長久以來的自卑感。年輕時在學業、外貌及情感上的不安，以及因自卑而錯失的機會。透過與母親的深入對話，她揭露了年少時看似戀愛，實則是兩個自卑靈魂的取暖。最終，選擇坦誠接受並擁抱這個不完美的自己，從而獲得內心的自由與平靜，甚至開始期待再次面對過去。
其實人呢，總是會在某一個時刻發現，「證明自己」是一件很「豪小」的事。
這件事有多豪小呢？它就是很豪小啊！
靠，你是人，又不是數學題，為什麼需要被證明？
數學之所以有答案，是因為它孬，它躲在範圍和定義的保護傘下玩。而且就算是數學，答案的存在性也就三種：有解、無解、或是它媽的根本無法證明。
其實人呢，總是會在某一個時刻發現，「證明自己」是一件很「豪小」的事。
這件事有多豪小呢？它就是很豪小啊！
靠，你是人，又不是數學題，為什麼需要被證明？
數學之所以有答案，是因為它孬，它躲在範圍和定義的保護傘下玩。而且就算是數學，答案的存在性也就三種：有解、無解、或是它媽的根本無法證明。
作者分享閱讀韓星姬「給我40歲的女兒」與毛姆「人性枷鎖」的經驗，對比兩本書帶來的不同閱讀感受，並深入探討「人性枷鎖」如何引發對人生階段、自我反思的深刻體悟，認為此書在不同年齡層閱讀會有不同的迴響，並引發讀者對於人生選擇與閱歷的討論。
作者分享閱讀韓星姬「給我40歲的女兒」與毛姆「人性枷鎖」的經驗，對比兩本書帶來的不同閱讀感受，並深入探討「人性枷鎖」如何引發對人生階段、自我反思的深刻體悟，認為此書在不同年齡層閱讀會有不同的迴響，並引發讀者對於人生選擇與閱歷的討論。
「提高免疫力的鹽」，探討鹽的健康益處，包括暖身、提升體溫、以及鎂離子的重要性。文章說明鹽的基本使用方法、不同種類的鹽、以及不同料理適合的鹽濃度（約1%），並提及鹽本身無保存期限。書中也提供了不同料理的鹽分參考比例，如湯品0.6%、烤肉0.8%、泡菜3%。書中推薦日本在地鹽品，適合前往日本旅遊時選購。
5/5提高免疫力的鹽
「提高免疫力的鹽」，探討鹽的健康益處，包括暖身、提升體溫、以及鎂離子的重要性。文章說明鹽的基本使用方法、不同種類的鹽、以及不同料理適合的鹽濃度（約1%），並提及鹽本身無保存期限。書中也提供了不同料理的鹽分參考比例，如湯品0.6%、烤肉0.8%、泡菜3%。書中推薦日本在地鹽品，適合前往日本旅遊時選購。
5/5提高免疫力的鹽
我以前偏好To Do List，現在更愛Done List，認為Done List最大的作用是「安撫大腦」，透過記錄已完成事項，即使是未列在待辦清單或僅完成一半的任務，也能帶來成就感，進而獲得更好的睡眠，明天更有力量面對To Do List，形成心理學家所說的正向循環。
我以前偏好To Do List，現在更愛Done List，認為Done List最大的作用是「安撫大腦」，透過記錄已完成事項，即使是未列在待辦清單或僅完成一半的任務，也能帶來成就感，進而獲得更好的睡眠，明天更有力量面對To Do List，形成心理學家所說的正向循環。
本文探討「自由自在」的真正意義，作者從期望的生活狀態，到覺察到人類與生俱來的恐懼本能，進而提出「不怕」才是達到自由自在的關鍵。文章強調，不必刻意追求，而是透過「少抓一點、少認真一點」，學會放手，讓生命自然流動，進而尋得內心的平靜與輕盈。
本文探討「自由自在」的真正意義，作者從期望的生活狀態，到覺察到人類與生俱來的恐懼本能，進而提出「不怕」才是達到自由自在的關鍵。文章強調，不必刻意追求，而是透過「少抓一點、少認真一點」，學會放手，讓生命自然流動，進而尋得內心的平靜與輕盈。
季昊天看向曾恬的腳踝，原來只是簡易的小鎖，他從褲子後面的口袋拿出一把瑞士刀，遞給向楠。
向楠蹲下看準角度使勁的鋸，拉扯之中弄痛了曾恬，她輕呼了一聲。
聽到曾恬喊痛，季昊天馬上蹲下來幫忙拉入環住她腳踝的鋼絲圈。
旁邊的人看不出什麼異樣，可曾恬已經紅了臉，她今天穿著裙子，現在兩個帥哥蹲她在腳邊...
季昊天看向曾恬的腳踝，原來只是簡易的小鎖，他從褲子後面的口袋拿出一把瑞士刀，遞給向楠。
向楠蹲下看準角度使勁的鋸，拉扯之中弄痛了曾恬，她輕呼了一聲。
聽到曾恬喊痛，季昊天馬上蹲下來幫忙拉入環住她腳踝的鋼絲圈。
旁邊的人看不出什麼異樣，可曾恬已經紅了臉，她今天穿著裙子，現在兩個帥哥蹲她在腳邊...
寧夏和曉雅歪著頭看著系學會的公告。
本屆企管系迎新宿營三天兩夜，將與國貿系，以及電機系一起舉辦。
地點：城中郊外的小叮噹遊樂區。
分組名單將於宿營的前一日，於網路公告。
by 電機系學會會長 - 璩風，國貿系系學會會長 - 許青青，企管系- 段柔
寧夏和曉雅歪著頭看著系學會的公告。
本屆企管系迎新宿營三天兩夜，將與國貿系，以及電機系一起舉辦。
地點：城中郊外的小叮噹遊樂區。
分組名單將於宿營的前一日，於網路公告。
by 電機系學會會長 - 璩風，國貿系系學會會長 - 許青青，企管系- 段柔
大學開學啦，四個人現在都是 「城中大學」的學生。璩風是電機系大二的學生。向楠也進了電機系，是大一新生。曉雅跟寧夏則進了企管系，也是大一新生。開學後，各系迎新，新生盃球賽，寢室聯誼，玲琅滿目的校園活動，讓三個人大開眼界。這天，企管系 vs. 電機系，籃球大賽。
大學開學啦，四個人現在都是 「城中大學」的學生。璩風是電機系大二的學生。向楠也進了電機系，是大一新生。曉雅跟寧夏則進了企管系，也是大一新生。開學後，各系迎新，新生盃球賽，寢室聯誼，玲琅滿目的校園活動，讓三個人大開眼界。這天，企管系 vs. 電機系，籃球大賽。
城中高中的舞會結束了，寧夏腦中一片空白，呆呆跟著璩風向前走。「我帶你回家」璩風輕聲問道，寧夏點點頭，璩風便拉著她的手腕，默默地走出了城中高中。兩人上了火車，沒怎麼交談，都只是靜靜地坐著。寧夏回到家中，躲在棉被裡痛哭了一場。
城中高中的舞會結束了，寧夏腦中一片空白，呆呆跟著璩風向前走。「我帶你回家」璩風輕聲問道，寧夏點點頭，璩風便拉著她的手腕，默默地走出了城中高中。兩人上了火車，沒怎麼交談，都只是靜靜地坐著。寧夏回到家中，躲在棉被裡痛哭了一場。
接下來的幾天，璩風像個忠誠的守衛，幾乎時時刻刻待在寧夏身邊。向楠每次想找寧夏獨處，都會被璩風不動聲色地擋住。有天下午，四人在璩風家門前打牌。寧夏又輸了。向楠對寧夏說：「妳又輸了？這牌打得跟妳衝浪一樣，憑直覺啊？」璩風立刻接話：「怎麼，你玩遊戲不也憑直覺？」
接下來的幾天，璩風像個忠誠的守衛，幾乎時時刻刻待在寧夏身邊。向楠每次想找寧夏獨處，都會被璩風不動聲色地擋住。有天下午，四人在璩風家門前打牌。寧夏又輸了。向楠對寧夏說：「妳又輸了？這牌打得跟妳衝浪一樣，憑直覺啊？」璩風立刻接話：「怎麼，你玩遊戲不也憑直覺？」
暑假的日子過得飛快。週末，寧夏就跟曉雅、向楠一起玩，曉雅喜歡去圖書館看書，不喜歡玩遊戲，所以當曉雅去圖書館時，貓熊就會帶著愛麗絲在虛擬世界玩耍。
暑假的日子過得飛快。週末，寧夏就跟曉雅、向楠一起玩，曉雅喜歡去圖書館看書，不喜歡玩遊戲，所以當曉雅去圖書館時，貓熊就會帶著愛麗絲在虛擬世界玩耍。
向楠拿了兩張藤椅放在門前，還貼心地放了兩張板凳準備翹腳用，走廊的燈也已亮起。他對她使了個眼神，說：「快登入吧！」兩人開始進入了虛擬的世界，在虛擬的世界裡，貓熊帶著愛麗絲打排位賽，她覺得好過癮。「我好厲害呀！這都連贏幾場啦。」她洋洋得意，笑得開心。
向楠拿了兩張藤椅放在門前，還貼心地放了兩張板凳準備翹腳用，走廊的燈也已亮起。他對她使了個眼神，說：「快登入吧！」兩人開始進入了虛擬的世界，在虛擬的世界裡，貓熊帶著愛麗絲打排位賽，她覺得好過癮。「我好厲害呀！這都連贏幾場啦。」她洋洋得意，笑得開心。
＊＊＊＊＊ 暑假第二週，週末 ＊＊＊＊＊
今天一早，璩風就跟著爸爸到海邊，今天的上課對象，是6個即將升大一的準女大學生，初級班。璩爸爸細心地講解每一個動作，璩風就是示範員，示範完後學生們做動作，兩位璩教練負責細心的糾正，一個小時一眨眼就過去。岸上教學完畢，當然就是下水練習了
＊＊＊＊＊ 暑假第二週，週末 ＊＊＊＊＊
今天一早，璩風就跟著爸爸到海邊，今天的上課對象，是6個即將升大一的準女大學生，初級班。璩爸爸細心地講解每一個動作，璩風就是示範員，示範完後學生們做動作，兩位璩教練負責細心的糾正，一個小時一眨眼就過去。岸上教學完畢，當然就是下水練習了
＊＊＊＊＊ 高一升高二的暑假 ＊＊＊＊＊
一早起來，寧夏迅速著裝完畢，衝浪衣、馬尾、夾腳拖，走到門口拎著衝浪板，迫不及待的要往海邊衝去。這腳才跨出門口，就被夏媽叫著：「寧夏呀！你順便幫我拿這幾個蘿蔔，去給隔壁的向奶奶。」
寧夏只好回頭 ，「喔！」，並接過三個大蘿蔔。捧著三顆大蘿蔔的寧夏，望向對街
＊＊＊＊＊ 高一升高二的暑假 ＊＊＊＊＊
一早起來，寧夏迅速著裝完畢，衝浪衣、馬尾、夾腳拖，走到門口拎著衝浪板，迫不及待的要往海邊衝去。這腳才跨出門口，就被夏媽叫著：「寧夏呀！你順便幫我拿這幾個蘿蔔，去給隔壁的向奶奶。」
寧夏只好回頭 ，「喔！」，並接過三個大蘿蔔。捧著三顆大蘿蔔的寧夏，望向對街
寧夏穿上白色無袖連身裙，素雅的裙擺上面，印著幾朵淡黃色的小花，俐落的剪裁，映襯出玲瓏有致的身材。
她踩著輕快的腳步，坐上火車。向楠的高中今天舉辦畢業舞會，她要進城去參加。自暑假告別之後，就沒再見過向楠，突然去找他，他會不會開心呢？
寧夏穿上白色無袖連身裙，素雅的裙擺上面，印著幾朵淡黃色的小花，俐落的剪裁，映襯出玲瓏有致的身材。
她踩著輕快的腳步，坐上火車。向楠的高中今天舉辦畢業舞會，她要進城去參加。自暑假告別之後，就沒再見過向楠，突然去找他，他會不會開心呢？
「庶女攻略」原著小說廣受歡迎，改編電視劇「錦心似玉」也引發觀劇熱潮。本文作者分享了觀看此劇的經驗，意外地從劇中情節勾起了深藏心底的過去情感，並對此進行了深入探討。
5/5錦心似玉
「庶女攻略」原著小說廣受歡迎，改編電視劇「錦心似玉」也引發觀劇熱潮。本文作者分享了觀看此劇的經驗，意外地從劇中情節勾起了深藏心底的過去情感，並對此進行了深入探討。
5/5錦心似玉
洗碗、洗衣、打掃的重複，寫作、剪輯影片的練習，早睡早起的規律，看似不同，實則皆是輪迴。如何從「滿」的束縛中掙脫，享受「空」的自在？本文探討從日常中覺察，找到自在的關鍵。
洗碗、洗衣、打掃的重複，寫作、剪輯影片的練習，早睡早起的規律，看似不同，實則皆是輪迴。如何從「滿」的束縛中掙脫，享受「空」的自在？本文探討從日常中覺察，找到自在的關鍵。
現代人三日不滑手機，比三日不讀書更令人難以忍受。本文分享閱讀Chris Paul新書《CP3：爺爺的智慧與傳承》的心得，從種族歧視、教會和勤奮三個面向探討書中啟發。作者反思歧視的普遍性，對教會社群的影響力感到好奇，並讚揚爺爺勤奮認真的精神，點出勤奮並非成功的保證，重要的是享受過程。
4/5CP3：爺爺的智慧與傳承
現代人三日不滑手機，比三日不讀書更令人難以忍受。本文分享閱讀Chris Paul新書《CP3：爺爺的智慧與傳承》的心得，從種族歧視、教會和勤奮三個面向探討書中啟發。作者反思歧視的普遍性，對教會社群的影響力感到好奇，並讚揚爺爺勤奮認真的精神，點出勤奮並非成功的保證，重要的是享受過程。
4/5CP3：爺爺的智慧與傳承
這篇文章記錄了作者從2007年使用天空部落寫部落格，到2023年在方格子平臺繼續寫作的心路歷程，並分享了作者在經營線上平臺時，克服恐懼、探索不同媒介（文字、影片）的心態轉變與體悟。
這篇文章記錄了作者從2007年使用天空部落寫部落格，到2023年在方格子平臺繼續寫作的心路歷程，並分享了作者在經營線上平臺時，克服恐懼、探索不同媒介（文字、影片）的心態轉變與體悟。
Top 5
反思自身自卑情結的歷程。從一開始忽略，到因同學會而意識到長久以來的自卑感。年輕時在學業、外貌及情感上的不安，以及因自卑而錯失的機會。透過與母親的深入對話，她揭露了年少時看似戀愛，實則是兩個自卑靈魂的取暖。最終，選擇坦誠接受並擁抱這個不完美的自己，從而獲得內心的自由與平靜，甚至開始期待再次面對過去。
反思自身自卑情結的歷程。從一開始忽略，到因同學會而意識到長久以來的自卑感。年輕時在學業、外貌及情感上的不安，以及因自卑而錯失的機會。透過與母親的深入對話，她揭露了年少時看似戀愛，實則是兩個自卑靈魂的取暖。最終，選擇坦誠接受並擁抱這個不完美的自己，從而獲得內心的自由與平靜，甚至開始期待再次面對過去。
其實人呢，總是會在某一個時刻發現，「證明自己」是一件很「豪小」的事。
這件事有多豪小呢？它就是很豪小啊！
靠，你是人，又不是數學題，為什麼需要被證明？
數學之所以有答案，是因為它孬，它躲在範圍和定義的保護傘下玩。而且就算是數學，答案的存在性也就三種：有解、無解、或是它媽的根本無法證明。
其實人呢，總是會在某一個時刻發現，「證明自己」是一件很「豪小」的事。
這件事有多豪小呢？它就是很豪小啊！
靠，你是人，又不是數學題，為什麼需要被證明？
數學之所以有答案，是因為它孬，它躲在範圍和定義的保護傘下玩。而且就算是數學，答案的存在性也就三種：有解、無解、或是它媽的根本無法證明。
作者分享閱讀韓星姬「給我40歲的女兒」與毛姆「人性枷鎖」的經驗，對比兩本書帶來的不同閱讀感受，並深入探討「人性枷鎖」如何引發對人生階段、自我反思的深刻體悟，認為此書在不同年齡層閱讀會有不同的迴響，並引發讀者對於人生選擇與閱歷的討論。
作者分享閱讀韓星姬「給我40歲的女兒」與毛姆「人性枷鎖」的經驗，對比兩本書帶來的不同閱讀感受，並深入探討「人性枷鎖」如何引發對人生階段、自我反思的深刻體悟，認為此書在不同年齡層閱讀會有不同的迴響，並引發讀者對於人生選擇與閱歷的討論。
「提高免疫力的鹽」，探討鹽的健康益處，包括暖身、提升體溫、以及鎂離子的重要性。文章說明鹽的基本使用方法、不同種類的鹽、以及不同料理適合的鹽濃度（約1%），並提及鹽本身無保存期限。書中也提供了不同料理的鹽分參考比例，如湯品0.6%、烤肉0.8%、泡菜3%。書中推薦日本在地鹽品，適合前往日本旅遊時選購。
5/5提高免疫力的鹽
「提高免疫力的鹽」，探討鹽的健康益處，包括暖身、提升體溫、以及鎂離子的重要性。文章說明鹽的基本使用方法、不同種類的鹽、以及不同料理適合的鹽濃度（約1%），並提及鹽本身無保存期限。書中也提供了不同料理的鹽分參考比例，如湯品0.6%、烤肉0.8%、泡菜3%。書中推薦日本在地鹽品，適合前往日本旅遊時選購。
5/5提高免疫力的鹽
我以前偏好To Do List，現在更愛Done List，認為Done List最大的作用是「安撫大腦」，透過記錄已完成事項，即使是未列在待辦清單或僅完成一半的任務，也能帶來成就感，進而獲得更好的睡眠，明天更有力量面對To Do List，形成心理學家所說的正向循環。
我以前偏好To Do List，現在更愛Done List，認為Done List最大的作用是「安撫大腦」，透過記錄已完成事項，即使是未列在待辦清單或僅完成一半的任務，也能帶來成就感，進而獲得更好的睡眠，明天更有力量面對To Do List，形成心理學家所說的正向循環。
本文探討「自由自在」的真正意義，作者從期望的生活狀態，到覺察到人類與生俱來的恐懼本能，進而提出「不怕」才是達到自由自在的關鍵。文章強調，不必刻意追求，而是透過「少抓一點、少認真一點」，學會放手，讓生命自然流動，進而尋得內心的平靜與輕盈。
本文探討「自由自在」的真正意義，作者從期望的生活狀態，到覺察到人類與生俱來的恐懼本能，進而提出「不怕」才是達到自由自在的關鍵。文章強調，不必刻意追求，而是透過「少抓一點、少認真一點」，學會放手，讓生命自然流動，進而尋得內心的平靜與輕盈。
季昊天看向曾恬的腳踝，原來只是簡易的小鎖，他從褲子後面的口袋拿出一把瑞士刀，遞給向楠。
向楠蹲下看準角度使勁的鋸，拉扯之中弄痛了曾恬，她輕呼了一聲。
聽到曾恬喊痛，季昊天馬上蹲下來幫忙拉入環住她腳踝的鋼絲圈。
旁邊的人看不出什麼異樣，可曾恬已經紅了臉，她今天穿著裙子，現在兩個帥哥蹲她在腳邊...
季昊天看向曾恬的腳踝，原來只是簡易的小鎖，他從褲子後面的口袋拿出一把瑞士刀，遞給向楠。
向楠蹲下看準角度使勁的鋸，拉扯之中弄痛了曾恬，她輕呼了一聲。
聽到曾恬喊痛，季昊天馬上蹲下來幫忙拉入環住她腳踝的鋼絲圈。
旁邊的人看不出什麼異樣，可曾恬已經紅了臉，她今天穿著裙子，現在兩個帥哥蹲她在腳邊...
寧夏和曉雅歪著頭看著系學會的公告。
本屆企管系迎新宿營三天兩夜，將與國貿系，以及電機系一起舉辦。
地點：城中郊外的小叮噹遊樂區。
分組名單將於宿營的前一日，於網路公告。
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寧夏和曉雅歪著頭看著系學會的公告。
本屆企管系迎新宿營三天兩夜，將與國貿系，以及電機系一起舉辦。
地點：城中郊外的小叮噹遊樂區。
分組名單將於宿營的前一日，於網路公告。
by 電機系學會會長 - 璩風，國貿系系學會會長 - 許青青，企管系- 段柔
大學開學啦，四個人現在都是 「城中大學」的學生。璩風是電機系大二的學生。向楠也進了電機系，是大一新生。曉雅跟寧夏則進了企管系，也是大一新生。開學後，各系迎新，新生盃球賽，寢室聯誼，玲琅滿目的校園活動，讓三個人大開眼界。這天，企管系 vs. 電機系，籃球大賽。
大學開學啦，四個人現在都是 「城中大學」的學生。璩風是電機系大二的學生。向楠也進了電機系，是大一新生。曉雅跟寧夏則進了企管系，也是大一新生。開學後，各系迎新，新生盃球賽，寢室聯誼，玲琅滿目的校園活動，讓三個人大開眼界。這天，企管系 vs. 電機系，籃球大賽。
城中高中的舞會結束了，寧夏腦中一片空白，呆呆跟著璩風向前走。「我帶你回家」璩風輕聲問道，寧夏點點頭，璩風便拉著她的手腕，默默地走出了城中高中。兩人上了火車，沒怎麼交談，都只是靜靜地坐著。寧夏回到家中，躲在棉被裡痛哭了一場。
城中高中的舞會結束了，寧夏腦中一片空白，呆呆跟著璩風向前走。「我帶你回家」璩風輕聲問道，寧夏點點頭，璩風便拉著她的手腕，默默地走出了城中高中。兩人上了火車，沒怎麼交談，都只是靜靜地坐著。寧夏回到家中，躲在棉被裡痛哭了一場。
接下來的幾天，璩風像個忠誠的守衛，幾乎時時刻刻待在寧夏身邊。向楠每次想找寧夏獨處，都會被璩風不動聲色地擋住。有天下午，四人在璩風家門前打牌。寧夏又輸了。向楠對寧夏說：「妳又輸了？這牌打得跟妳衝浪一樣，憑直覺啊？」璩風立刻接話：「怎麼，你玩遊戲不也憑直覺？」
接下來的幾天，璩風像個忠誠的守衛，幾乎時時刻刻待在寧夏身邊。向楠每次想找寧夏獨處，都會被璩風不動聲色地擋住。有天下午，四人在璩風家門前打牌。寧夏又輸了。向楠對寧夏說：「妳又輸了？這牌打得跟妳衝浪一樣，憑直覺啊？」璩風立刻接話：「怎麼，你玩遊戲不也憑直覺？」
暑假的日子過得飛快。週末，寧夏就跟曉雅、向楠一起玩，曉雅喜歡去圖書館看書，不喜歡玩遊戲，所以當曉雅去圖書館時，貓熊就會帶著愛麗絲在虛擬世界玩耍。
暑假的日子過得飛快。週末，寧夏就跟曉雅、向楠一起玩，曉雅喜歡去圖書館看書，不喜歡玩遊戲，所以當曉雅去圖書館時，貓熊就會帶著愛麗絲在虛擬世界玩耍。
向楠拿了兩張藤椅放在門前，還貼心地放了兩張板凳準備翹腳用，走廊的燈也已亮起。他對她使了個眼神，說：「快登入吧！」兩人開始進入了虛擬的世界，在虛擬的世界裡，貓熊帶著愛麗絲打排位賽，她覺得好過癮。「我好厲害呀！這都連贏幾場啦。」她洋洋得意，笑得開心。
向楠拿了兩張藤椅放在門前，還貼心地放了兩張板凳準備翹腳用，走廊的燈也已亮起。他對她使了個眼神，說：「快登入吧！」兩人開始進入了虛擬的世界，在虛擬的世界裡，貓熊帶著愛麗絲打排位賽，她覺得好過癮。「我好厲害呀！這都連贏幾場啦。」她洋洋得意，笑得開心。
＊＊＊＊＊ 暑假第二週，週末 ＊＊＊＊＊
今天一早，璩風就跟著爸爸到海邊，今天的上課對象，是6個即將升大一的準女大學生，初級班。璩爸爸細心地講解每一個動作，璩風就是示範員，示範完後學生們做動作，兩位璩教練負責細心的糾正，一個小時一眨眼就過去。岸上教學完畢，當然就是下水練習了
＊＊＊＊＊ 暑假第二週，週末 ＊＊＊＊＊
今天一早，璩風就跟著爸爸到海邊，今天的上課對象，是6個即將升大一的準女大學生，初級班。璩爸爸細心地講解每一個動作，璩風就是示範員，示範完後學生們做動作，兩位璩教練負責細心的糾正，一個小時一眨眼就過去。岸上教學完畢，當然就是下水練習了
＊＊＊＊＊ 高一升高二的暑假 ＊＊＊＊＊
一早起來，寧夏迅速著裝完畢，衝浪衣、馬尾、夾腳拖，走到門口拎著衝浪板，迫不及待的要往海邊衝去。這腳才跨出門口，就被夏媽叫著：「寧夏呀！你順便幫我拿這幾個蘿蔔，去給隔壁的向奶奶。」
寧夏只好回頭 ，「喔！」，並接過三個大蘿蔔。捧著三顆大蘿蔔的寧夏，望向對街
＊＊＊＊＊ 高一升高二的暑假 ＊＊＊＊＊
一早起來，寧夏迅速著裝完畢，衝浪衣、馬尾、夾腳拖，走到門口拎著衝浪板，迫不及待的要往海邊衝去。這腳才跨出門口，就被夏媽叫著：「寧夏呀！你順便幫我拿這幾個蘿蔔，去給隔壁的向奶奶。」
寧夏只好回頭 ，「喔！」，並接過三個大蘿蔔。捧著三顆大蘿蔔的寧夏，望向對街
寧夏穿上白色無袖連身裙，素雅的裙擺上面，印著幾朵淡黃色的小花，俐落的剪裁，映襯出玲瓏有致的身材。
她踩著輕快的腳步，坐上火車。向楠的高中今天舉辦畢業舞會，她要進城去參加。自暑假告別之後，就沒再見過向楠，突然去找他，他會不會開心呢？
寧夏穿上白色無袖連身裙，素雅的裙擺上面，印著幾朵淡黃色的小花，俐落的剪裁，映襯出玲瓏有致的身材。
她踩著輕快的腳步，坐上火車。向楠的高中今天舉辦畢業舞會，她要進城去參加。自暑假告別之後，就沒再見過向楠，突然去找他，他會不會開心呢？
「庶女攻略」原著小說廣受歡迎，改編電視劇「錦心似玉」也引發觀劇熱潮。本文作者分享了觀看此劇的經驗，意外地從劇中情節勾起了深藏心底的過去情感，並對此進行了深入探討。
5/5錦心似玉
「庶女攻略」原著小說廣受歡迎，改編電視劇「錦心似玉」也引發觀劇熱潮。本文作者分享了觀看此劇的經驗，意外地從劇中情節勾起了深藏心底的過去情感，並對此進行了深入探討。
5/5錦心似玉
洗碗、洗衣、打掃的重複，寫作、剪輯影片的練習，早睡早起的規律，看似不同，實則皆是輪迴。如何從「滿」的束縛中掙脫，享受「空」的自在？本文探討從日常中覺察，找到自在的關鍵。
洗碗、洗衣、打掃的重複，寫作、剪輯影片的練習，早睡早起的規律，看似不同，實則皆是輪迴。如何從「滿」的束縛中掙脫，享受「空」的自在？本文探討從日常中覺察，找到自在的關鍵。
現代人三日不滑手機，比三日不讀書更令人難以忍受。本文分享閱讀Chris Paul新書《CP3：爺爺的智慧與傳承》的心得，從種族歧視、教會和勤奮三個面向探討書中啟發。作者反思歧視的普遍性，對教會社群的影響力感到好奇，並讚揚爺爺勤奮認真的精神，點出勤奮並非成功的保證，重要的是享受過程。
4/5CP3：爺爺的智慧與傳承
現代人三日不滑手機，比三日不讀書更令人難以忍受。本文分享閱讀Chris Paul新書《CP3：爺爺的智慧與傳承》的心得，從種族歧視、教會和勤奮三個面向探討書中啟發。作者反思歧視的普遍性，對教會社群的影響力感到好奇，並讚揚爺爺勤奮認真的精神，點出勤奮並非成功的保證，重要的是享受過程。
4/5CP3：爺爺的智慧與傳承
這篇文章記錄了作者從2007年使用天空部落寫部落格，到2023年在方格子平臺繼續寫作的心路歷程，並分享了作者在經營線上平臺時，克服恐懼、探索不同媒介（文字、影片）的心態轉變與體悟。
這篇文章記錄了作者從2007年使用天空部落寫部落格，到2023年在方格子平臺繼續寫作的心路歷程，並分享了作者在經營線上平臺時，克服恐懼、探索不同媒介（文字、影片）的心態轉變與體悟。