我的生活雜記
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這個空間，充滿我對生活的體悟與實踐夢想的過程，人因夢想而偉大，沒有夢想的人生如同迷失方向的船，找不到生活的方向，期待能大膽作夢，勇敢實現。
蠟筆小新第32部劇場版電影，以阿呆黑化和印度元素為主題，最終回歸友誼的主軸。整體來說，是部輕鬆有趣的電影，但身為蠟筆小新的死忠粉絲有點失落，感覺阿呆黑化動機不明確、反派角色多餘且不夠深入、劇情收尾草率、劇情深度不足，導致整體觀影體驗略嫌平淡。
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從小到大微胖身材，使我相當自卑，嘗試多次減重都以失敗告終，常因為方法極端、過於急躁、沒有規律運動、睡眠不足、情緒影響等原因宣告失敗。此次減脂，將採漸進式方法，每週僅增加一項挑戰，透過調整飲食、運動、睡眠及情緒管理，養成終身健康飲食及規律運動習慣，慢慢來走更快。
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被書籍《獨居女子的生活小犒賞》啟發，開始每月300元的小犒賞計畫，主要從美食、漫遊、放鬆三大類挑選，開始我的2025年小犒賞計畫，致力於在金錢與幸福中取得平衡，本文提供獨居小資女每月犒賞的靈感，可以從中挑選或更改。
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「亂中有序的懶人整理術」— 5坪小套房收納術，教你如何利用10大類收納法和8大懶人原則，每日10分鐘整理小空間，維持整潔不費力。
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重養自己是現在很夯的詞，我的解讀是彌補過去的匱乏，並昂首走向未來。我把過去的30年，分成3階段，從中找出自己的匱乏，並彌補那個縮成一團的小女孩，把自己完整的重養一次。一年後的目標，是想成為平靜且強大的平凡人，具體來說，就是能容許負面情緒出現，卻不被這些情緒牽著走，且避免遷怒身邊的人。
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實現夢想，從SMART原則開始！這篇文章分享我的100個夢想清單，分成身體健康、人際關係、專業技能、生活興趣、旅遊、投資理財6大類，並提供SMART原則步驟，助你逐步達成目標。
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第二季的深度更勝第一季，把焦慮的情緒，形象化到相當逼真，還有最後大腦中的情緒們，不再堅持我是善良的人或我就是一個失敗者，這種非黑即白的定義，而是接納每一個不完美，才能塑造人格大樹，成就自己的個性。
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日本的懸疑電影《變調的灰姑娘》拍攝手法驚奇，略微背後發毛，又能感受反諷意味。歡迎大家找時間看完整部電影，體會震撼的黑色幽默，超級推薦給為人父母者和幻想成為灰姑娘的少女們。
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