三色豆
含有「三色豆」共 13 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
以前我很不愛吃三色豆，那種傳統便當店或是學校營養午餐的三色豆就是青豆、紅蘿蔔和玉米，豆味無敵重，能避則避。結婚後開始有在煮飯就想說不一定要使用青豆，像是毛豆仁也可以，所以餐桌上才開始出現這道料理，因為實在太容易做了，而且喜歡吃的玉米可以加多一些，就變成常駐菜色之一，小孩也都很捧場吃光光
一
那天，房間先動了一下。
不是牆、不是門，是空氣。像有人輕輕推了它一把，又馬上後悔 ── 後悔自己為什麼要打擾這個房間漫長的沉默。
璩秋葉正坐在書桌前摺紙。她摺到一半，一隻紙鶴卡在翅膀的位置，怎麼都對不齊。
她的手指停在半空中，像一隻迷路的蝴蝶。
然後，吊燈晃了。
幅度很小，小到如
便當中的三色豆，常常是人們口中討厭便當菜排行榜上的前幾名，媽媽我也不愛吃三色豆，覺得菜味很重，但改良之後的三色豆我就覺得不錯，應該唯一保留的只有玉米吧！將素火腿切丁炒香，再加入毛豆仁、玉米翻炒，之後調味即可上桌，原本想要加紅蘿蔔，但小孩不愛只能先放棄，主要還是會以小孩吃得下為主，紅蘿蔔就加別道菜囉！
🍱《三色豆：國小生的終極天敵》
如果說國小生有共同語言，那絕對不是數學、不可能是英文，而是——
「我不要吃三色豆！！！」
三色豆，是一種神秘食物組合：
玉米：好吃
紅蘿蔔：嗯…勉強 青豆：才是真正的魔王
傳說青豆有兩大能力：
瞬間毀滅便當期待值
原本以為今天有炸
這幾天有機會在網路學到不同廚藝
也會試著來嘗試做看看給自己一些突破
也從中得到不同的樂趣 ☺️
今天晚上做了兩種不曾煮過的家常菜
其中一種有用奶油和起司片 🧀
加入櫛瓜和玉米筍 🌽🥒
再加一些調味就很可口
另外也有用三色豆加蟹管肉🦀
再加一些調味料就很美味
最後還有用好喝的柴魚味增豆腐湯
地址：桃園市龍潭區中原路一段546號
天熱走不遠，提高覓食難度，昨天吃了超商便當有點不滿足，相準了這間店，但是一開始引起我感興趣的倒不是店招，而是路邊草叢的停車指示牌。讚歎地，哇，這家麵店附設停車場呢。
走進去看果然和外觀一樣，是明亮又乾淨。
營養午餐常見的三道「地獄料理」：蠔油茄子、西芹炒豆乾和三色豆，讓許多學生避之唯恐不及。本文作者分享其觀察與改善經驗，並提出營養師的視角，帶領讀者深入瞭解學生討厭營養午餐的原因。