享樂適應
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30 個朋友 27 個算不出「夠」要多少？4% 法則 + 跑步機效應一次拆解，事務所 5→7→9 萬為什麼還月光、3 步驟設計屬於自己的財務終點，6月公開課預告。
拼命存錢、追逐財務自由的終點，真的是無憂無慮的快樂天堂嗎？很多時候，我們為了盡早達成數字目標，不小心把日子過成了一座乾癟的孤島。羊羹在想，如果把時間跟青春的機會成本都賠進去只換來銀行存摺上的驚人數字，是不是有點可惜呢？讓我們一起重新找回生活重心，在理財的馬拉松裡，幫自己安排一些能滋養靈魂的小確幸吧！
經濟學家凱因斯預言100年後人類只需工作15小時，但科技進步至今，我們卻面臨前所未有的焦慮。本文探討為何「效率紅利」總是被系統吞噬，以及AI的雙面性，分析技術進步並未帶來自由，反而可能導致更高階的內耗。呼籲讀者反思「足夠的生活」，奪回對生活節奏的主控權。
你明明剛完成一件很棒的事，
卻發現快樂只維持了一下下。
旅行結束後的空虛、
升遷後迅速回歸的疲累、 一段關係剛穩定下來，就開始無感。
你可能會忍不住懷疑：
「是不是我不夠知足？」 「為什麼別人看起來都可以一直很快樂？」
但心理學告訴你：
幸福短暫，不是你的問題。
心理學真相一：我們
本集節目深入探討《金錢超思考》一書，由喬納森克雷蒙所著。節目旨在破解大眾對於金錢的迷思，探討為何有錢未必帶來快樂，並解析相對剝奪感的來源。同時，也提供關於金錢該如何有效運用的建議，幫助聽眾在人生中追求更真正的滿足。
4/5金錢超思考
為什麼達成財務自由或人生目標後，反而感到空虛與不滿足？本文從享樂適應、多巴胺機制與到達謬誤解析成功後失落的心理真相，並提出從自我實現走向自我超越的溫和轉向，幫助你在自由之後，重新找回內在踏實與生命意義。
重要的事情是，所有的不適感、焦躁不安、改變的渴望等等，都是我們自然的情感、是我們人格的一部分。我們本來就不應該假定「一切都令人滿意」是普遍狀態，生活總有不如意事，我們不是無敵鐵金剛，會不滿意、會想逃離，本就是正常的事，根本不需要「演化」或「進步」這種看起來厲害的理由來辯護或證成。
本集節目深入探討《金錢超思考》一書，由喬納森克雷蒙所著。節目旨在破解大眾對於金錢的迷思，探討為何有錢未必帶來快樂，並解析相對剝奪感的來源。同時，也提供關於金錢該如何有效運用的建議，幫助聽眾在人生中追求更真正的滿足。
5/5金錢超思考
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12/11-EP198【理財筆記】蒙格說：永遠要反著看?金錢三大心理需求！《金錢超思考》2
🌱第2
4/5金錢超思考
快樂不是達成後才擁有的獎勵，而是參與當下的過程。心理學的「享樂適應」說明，人們的快樂基準會自動回到原點。真正的幸福不是目標，而是持續投入的感覺。當我們享受過程、體驗進步、連結意義，快樂就會自然流動。幸福不在遠方，而在每一步的專注與微笑之中。