🌾前言
上次你抬頭看藍天白雲是什麼時候？
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2026/04/15
🌸前言
當你的生活，
突然有個意想不到的變動時，
你會怎麼做呢？
今天要來聊聊當我面對這些變動的心路歷程。
💐我發現適應變動的過程有三個階段：
#拒絕階段
剛開始會很抗拒，
對突然來的巨變措手不及，
甚至還會憂鬱與煩躁。
只要一想到或開始處理這些變動衍生的周邊事物，
心
2026/04/15
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2026/04/07
🍃前言
每一天當中你最喜歡哪一個時刻呢？
今天我要來分享我最喜歡的時光，
那就開始吧！
🐾運動
今年開始養成了一個新習慣，
就是一個禮拜至少兩天，每次各一小時走美術館.
享受綠樹、藍天、陽光、微風，
抽離、跳脫，有時就是純粹放空，偶而也會有一些新靈感.
我很享受這樣的時光！
2026/04/07
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2026/03/10
☘️前言
最近的生活因為又面臨了一些功課與挑戰，
使得我的生活也做一些改變，
目前依然持續進行中，
今天就來分享最近我這七個改變吧！
一、較少看Facebook 、IG和YouTube
最近發現過多的訊息會影響心情，所以我只選擇看國際新聞.
二、每週盡量兩次各1小時走路
從今
2026/03/10
☘️前言
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當代名導基里爾．賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演，其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後，他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析，解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質，在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
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5 月，方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間，每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫，從最簡單的帳號使用、沙龍建立，到帶著你從一句話、一張照片開始，一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論，不需要完美的文筆，只需要帶上你今天的日常，就可以出發。征服創作島，抱回靈感與大獎！
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跟著日本溫泉旅遊團來到日本泡溫泉，絕對不能錯過的就是東北溫泉跟團系列啦~✨不只是溫泉超有特色、療癒身心之外，東北地區還有超多超美的自然景觀，跟歷史文化底蘊豐富的古蹟景點，專人導覽、承包交通，讓你輕鬆爽玩日本東北🤩快來一起跟著AsiaYo跟團趣吧✨！
自然景觀、歷史探索、無購物、溫泉5日遊.｡
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7炎炎夏日，總想尋一方清涼，讓身心馳騁於大自然中。這回，我們選擇了久違的后豐鐵馬道，用自行車的輪跡丈量藍天白雲下的美好。當陽光慷慨地灑落在鐵道上，微風輕拂，那種愜意與舒暢，瞬間將所有煩惱拋諸腦後。
后豐鐵馬道，這條由舊鐵路改建而成的自行車道，沿途風光旖旎，處處充滿驚喜。一開始，車道平坦而寬闊，
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當時間變少之後，看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後，我第一次誠實地面對這一件事：我沒有那麼多的晚上，可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」，而是牽動整個週末的結構，誰應該照顧孩子，我該在什麼時間回到家，隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是，我不得不學會一件以前並不擅長的事：挑選。
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十二月的滿月，通常被稱為「寒月」（Cold Moon），從名稱中就可以感覺得出來那股充沛的寒氣能量，冬季的能量是強烈卻是深層、內向的，這種時期更適合安定、保護與穩定的魔法，同時著重內省。
對，這個月更適合於將重點放回你自己的內心，審視自己的內心並著重於與大自然、我們生活的這片土地的連結。在夏日
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來到Banff和Jasper國家公園追求壯麗美景，又不想揮汗運動嗎？與大家分享兩個輕鬆的水上活動，保證老少咸宜！
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城市中公園不只是一個公園而已，台灣許多城市都有城市中綠色亮點。綠色景觀更是 一個城市不可或缺城市之肺，小編之前介紹過台中市太原賞櫻園道、草悟道、新北市新莊區中港大排綠色長廊都是屬於此類城市中心景觀廊帶。新竹市綠園道便是新竹該城市中心景觀地帶。
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電話:
開 放時間:
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延續輕旅行～帶著爸媽到藍色城堡的甜蜜滋味，爸媽樂開懷！💃💃 後，我們又來到一個讓媽媽眼睛為之一亮、心花朵朵開的綠色秘境——埔里【多肉秘境福興店】！這個景點完全是為了我那「愛肉成癡」、種植多肉長達14年的媽媽專程安排的，果真沒讓我們失望！
綠意盎然的療癒天堂，媽媽的快門停不下來！🌿
我們
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見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」
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