工作效率
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工作效率
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使用 Raycast 打造超級生產力（三）- 功能與擴充介紹
本篇文章會介紹 Raycast 常用的的核心功能與第三方擴充使用範例。
2024-06-02
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Raycast
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生產力
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生產力工具
終於一覺好眠！睡眠益生菌真的提升了睡眠品質
最近幾個月，我的睡眠品質一直很差。 身為上班族，自從接了新專案之後，工作壓力變超大，晚上身體累到不行，但腦袋還是不停在轉，心情變得很焦躁，在床上翻來覆去就是難以入睡，一整夜都睡不好。不易外地，白天上班精神不濟、昏昏欲睡，工作表現大打折扣，我自己又自責又無奈。 幸好我有睡眠益生菌！！
2024-05-30
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睡眠益生菌
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睡眠品質
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睡眠
磨刀不誤砍柴工
磨刀不誤砍柴工，從古至今的智慧，教導我們不應該忽略基本工。樵夫忙於砍柴卻忘了磨斧頭，導致砍柴效率下降，我們在忙碌生活中，需要時常檢討並重新建立模式。追求目標時，不應忘記鍛鍊自己的基本技能和工具，以提高效率。
2024-05-29
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經驗
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時間管理
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考試準備
時間管理前，我會做的三件事！｜何謂浪費時間？能量管理與時間管理！
時間是生命中最珍貴的資源，但如何管理時間卻是許多人常常苦惱的問題。上市跨國電商行銷主管Yuwen在英國曼徹斯特的籍貫，從個人角度分享對時間管理的觀點，包含浪費時間的定義、能量管理及改變時間使用的習慣。
2024-05-26
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時間管理
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工作效率
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生產力
時間管理：成功的基石與稀缺的資源
這篇文章探討了時間管理的重要性，強調時間作為稀缺資源的價值。有效的時間管理能提升生產力、減少壓力、實現目標並平衡生活。文章介紹了設立明確目標、制定計劃、優先排序和專注執行等基本原則，並提供了實用的技巧如番茄工作法、四象限法則、時間日誌和設定截止日期。
2024-05-21
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時間管理
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生產力
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目標設定
職場建議：如何應對資歷深但不肯接受建議且不負責的同事
在職場中，資歷深但不肯接受建議且不負責任的同事常見且難以應對。建議首先理解並尊重他們的經驗，建立信任。提供建設性建議時，強調團隊目標和使用數據支持觀點。鼓勵責任感，必要時尋求上級支持，這樣可以改善團隊合作和項目成功。透過這些方法，能更有效地與這類同事共事，提升工作效率和團隊氛圍。
2024-05-21
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職場建議
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資深同事
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團隊合作
使用 Raycast 打造超級生產力（二）- 簡介與初步上手
Raycast 是一個提供命令統一與快捷鍵最佳化的工具，讓開發者可以快速地存取並使用各種工具，進而提升生產力。本文介紹 Raycast 的發展、功能簡介、系統要求與適用對象，以及初步上手和使用建議。
2024-05-19
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Raycast
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生產力
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生產力工具
簡易4步驟讓工作更快更有效：《OTPR 敏捷工作法》讀後感，助你重拾工作效率
為什麼我的工作總是做不完？為什麼我努力工作了那麼久還是沒被看見？這些想法都曾浮現在你的腦海裡嗎？近期又有本好書要介紹給你們啦！《OTPR 敏捷工作法》，這本書為業務繁重的我帶來了全新的思考和啟發。 本文我將透過書中的經驗分享，帶你一起去理解提高工作效率的方法, 解答你很努力工作但不見成效的疑問的解
2024-05-14
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時間管理
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書評
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閱讀
使用 Raycast 打造超級生產力（一）- 為什麼我們需要 Raycast？
Raycast 是在 2020 年推出的一款 Mac 生產力工具，旨在提高使用 Mac 工作的效率，讓使用者可以更專注在核心的工作上。在上手 Raycast 之前，我們首先要了解 Raycast 想解決的問題，也就是在現代化的工作流程裡，有哪些情境會降低我們的生產力？
2024-05-13
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Raycast
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生產力
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生產力工具
113/05/10-自我關懷
自我關懷是關注和滿足自己身體和心靈需求的過程。它不是自私，而是一種積極的自我投資，有助於提高整體生活滿意度。
2024-05-10
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自我關懷
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心理健康
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自我投資
