工作生活平衡
含有「工作生活平衡」共 136 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
一、週五夜晚的城市燈光，亮著誰的努力
每到小周末的週五夜晚，城市的燈光總是格外璀璨。街道上，酒吧內的霓虹燈、咖啡館的暖黃燈、商圈的櫥窗燈，像是提醒著上班族，一週的忙碌即將告一段落，放鬆與享樂的時間到了。然而，在這些燈火通明的歡樂背後，仍有一群人靜靜坐在辦公室裡，電腦螢幕前映照著疲憊但專注的臉龐。
提早自由，不只是離職，而是有選擇的權力
不是退休，而是重啟人生：「FIRE 2.0 自由方程式」新世代的財富革命
凌晨三點，台北市信義區某棟辦公大樓依然燈火通明。林先生盯著電腦螢幕上的財務報表，突然意識到：這已經是他連續第五個週末加班了。40歲的他，年薪破百萬，在外商公司擔任中階主管，卻感覺自
有時候員工不是懶，而是心真的累了。當努力看不到回應，熱情會悄悄流失。這篇寫給想懂「沉默背後原因」的主管與人資——把注意力放回「人」，比任何績效獎勵都還要及時。
嗨，我是 Lewis，這是我在方格子的第七篇分享。
最近讀完了一本很特別的職場書《不遲職也能快樂！》，想跟大家分享一些觸動我的想法。
你有沒有想過辭職？
老實說，應該沒有上班族沒想過辭職吧？但這本書讓我重新思考：辭職這件事，到底代表什麼意義？
你有沒有發現，現在的員工不再只是「為了錢」在工作？
他們想要的，叫做生活品質、工作平衡和被重視的感覺。
對現代企業來說，福利制度早已不是「加分項」，而是吸引人才、留住人才的關鍵策略。
💭情緒破產，比財務破產更可怕｜一套「情緒理財法」讓你存錢不再痛苦
財富自由，從情緒穩定開始。
凌晨三點，林小姐躺在床上輾轉難眠。她打開手機銀行APP，看著戶頭裡的數字——23,450元。這是她這個月剩下的所有生活費，距離發薪日還有12天。房租要繳、信用卡帳單要付、媽媽的生日禮物還沒買⋯⋯心臟
通膨不是敵人，現金流才是防禦武器
開場故事：被薪資通知書"打臉"的中產焦慮
上個月，王先生收到公司的年度加薪通知——加薪3%。
他有25年工作經驗，是某科技公司的資深工程師，月薪約台幣85,000元。3%的加薪看起來不少，換算下來每個月多領2,550元。他甚至在心裡默默盤算著，是否能升級家裡
不再靠蠻力拼命，而是讓工具幫你生錢。
開篇故事
星期五晚上10點，辦公室已經人煙稀少。
林先生收起筆電時看著螢幕上的郵件通知，卻沒有預期中的疲憊。他在想，從上個月開始，他每週竟然憑空多出了10小時的自由時間。不是他的工作變輕鬆——他還是同一份行銷企劃工作，薪水依舊是那個月薪4萬5的水準。
前言：那些午夜驚醒的時刻
凌晨兩點，你突然驚醒。
螢幕上的年份顯示——已經2025年了。算算日期，自己已經37歲。你翻著被子，腦子裡開始放映那些熟悉又陌生的畫面：十年前入職時的雄心壯志、那些沒有兌現的升職承諾、年終獎金永遠趕不上物價漲幅、同事朋友開始自立門戶或轉戰大廠……
最恐怖的念頭浮現了：
不學AI，你被淘汰的風險比想的大；學對AI，升遷加薪的門才要開啟
序言：那個尋常的早上
星期一上午9:30，L小姐依舊坐在辦公桌前，打開Excel準備製作月度報表。這是她在行銷部工作六年來，已經重複千次的動作。
但這一次，她的同事拿著一份報告走過來，驚訝地說：「妳看，我用ChatGPT和資料
