工作重塑
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本文介紹「好時光日誌」和「AEIOU拆解法」，協助讀者從日常工作中挖掘興趣與成就感，釐清自己真正熱愛的事物，並重新設計工作流程、甚至改變職涯方向。
你是否也曾深信「把興趣當飯吃」是工作的最高境界，卻在追求理想的路上感到迷惘？我分享了《做自己的生命設計師》書中的「好時光日誌」方法，教你如何重新定義熱情，區分純粹的喜歡與成就感，並透過記錄與聚焦，找出工作中讓你快樂、全心投入的亮點任務，進而擺脫工作異化，重塑職涯方向，找到發揮天賦的舞臺。
「每天早上鬧鐘響起，只想請假...」
你是不是也覺得工作像坐牢？ 每天數著日子等週末，覺得自己在浪費生命？
親愛的，討厭工作不會讓老闆受傷，只會讓你內耗。
💡 你不需要愛上公司，你只需要愛上那個「正在變強的自己」。
「我不喜歡這份工作，我要離職找熱情！」
這句話，你是不是也在心裡吶喊過無數次？
但是，換了新工作，蜜月期一過，那種熟悉的「無聊感」是不是又回來了？
親愛的，換了游泳池，不代表你就學會了游泳。
💡 熱情不是「找到」的，熱情是「重塑」出來的。
史丹佛大學研究指出，導入AI不應僅聚焦成本考量，更需重視人機協作及工作再分配。勞工願將重複性高、壓力大的任務交由AI處理，但仍重視需具備人情味、判斷力的工作。企業導入AI時，需考量人類自主性量表(HAS)，判斷哪些任務適合AI處理，哪些需保留人力，並著重員工對AI的信任度。
