晶體智力
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本文提出「職場競爭力矩陣」，區分「晶體智力」（經驗知識累積）與「流體智力」（學習應變能力），並定義了「進化型人才」、「高潛力人才」、「停滯型人才」及「經驗型人才」四種類型，強調在快速變化的時代，單純累積經驗已不足夠，能夠快速學習、理解新環境並重新建立工作模式，才是長期保有職場競爭力的關鍵。
我一直以為這兩個詞可以換著用。
直到某天翻書翻著翻著，突然有感...... 這兩個詞似乎在說不同的事。
常聽到「你要多出去走走，開闊眼界」，但沒有人說「這裡的眼界真好」。爬到山頂，我們會說的是「視野」......
腦袋瓜轉得快有時候也是種困擾？羊耕我在與門薩會員交流時，發現這群高智商夥伴常是頂級路痴或臉盲。原來，大腦為了追求運算效率，會主動扼殺記憶。想要擺脫裸裝玩家的命運，在人生戰場存活，我們必須搞懂多巴胺與乙醯膽鹼的生化拉扯，學會將流體智力的瞬間電火，鍛造為實體的晶體智力裝備，靜下心來累積真正的智慧防具。
研究「內在驅動力」的專家，中年階段也會面臨低潮嗎？丹尼爾品克從白宮演講稿撰稿人到暢銷書作家，在 55 歲時決定按下暫停鍵。放下寫第八本書的計畫，去泰國徒步 100 公里、學習劇本創作，成為編劇新手。如果你也在 45-60 歲之間感到職業倦怠，想知道如何重啟人生下半場，他的中年經歷會給你的啟發與勇氣。
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我們似乎都曾有過那種「越努力，越焦慮」的學習經驗，投入了大量心力卻總在原地踏步。羊羹我長期以來也在思考這個問題，後來才發現，關鍵或許不在於努力的多寡，而是我們是否真正理解大腦這套學習系統的運作規則。
讀完《重啟人生》的後半部，我反覆思考的問題是：我能不能在失控之中，重新找回生命的節奏與方向？
因為在現在的社會常常被教育要堅強、要努力控制人生，最好所有事情都照著計畫前進。但書中提出，人生真正重要的轉變，往往不是發生在一切順利的時候，而是在我們迷路、崩潰、甚至覺得一無所有的時候
5/5重啟人生
讀完《重啟人生》的上篇，可以開始重新理解「時間」的意義，而這篇我想傳達：人們的渴望與「成功」之間的關係。社會主流裡「努力就會成功」幾乎是一種＂信仰＂。從小到大，我們被鼓勵努力向上、拚命向前，好像只有不停前進，才代表自己是個有價值的人。但是當你爬到一定的高度之後，會開始感覺到一種微妙的不安
5/5重啟人生
這篇想分享去年在讀書會上共讀的好書《重啟人生》，不得不說，讀完這本書後不久就做了離職這個決定，要說是潛移默化也好，還是心底早就有答案，只是剛好書又錦上添花了勇氣，總之，如果你和我一樣正在困惑「人生」或「職涯」這條路，那讀這本書準沒錯！
5/5重啟人生
一、智力的分類
當我們談論「智力」時，往往將其視為單一概念，但心理學家雷蒙德·卡特尔（Raymond Cattell）提出的「流體智力」（Fluid Intelligence）與「晶體智力」（Crystallized Intelligence）理論，卻為人類認知能力描繪出更立體的圖像。流體智力與晶
晶體智力隨著年齡的增長而不斷增強，這意味著年長者在知識和經驗方面的優勢會越來越明顯。
《中年覺醒》是由哈佛商學院教授亞瑟‧C.布魯克斯撰寫的一本書，探討中年危機以及如何應對的實用方法。書中提到的觀點源於布魯克斯的親身經歷和廣泛研究，結合了腦科學、哲學、歷史學等領域的知識，並且透過分析歷史人物
