色彩療癒
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一、東方社會的情境壓抑：失蹤的表達力
在我們的文化裡，維持和諧往往比表達真實更重要 。這種長期的壓抑，讓我們在面臨職場壓力或關係焦慮時，往往感覺到內心那股「渴望被理解」的焦慮正在蔓延。今天，我們不談命理，單純透過藍色系來照出你的內心狀態。
我們總是被教導要體貼別人、顧全大局，卻鮮少有人教我們如何體貼自己的情緒 。在繁忙的日常中，你是否也感覺到內心那股「渴望被理解」的焦慮正在蔓延？
今天不談格局、不談命理，我們單純透過色彩來一場「情緒顯影」 。
🔍 視覺直覺測驗： 請從下方三個顏色中，憑直覺選出最吸引你的一個：
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因為在2024年跟女兒一起去上過流動畫之後覺得有被療癒到我的身心靈，當時跟女兒都個畫了兩幅畫，我很喜歡。
這次色彩療癒課程，學習了數字跟色彩能量的關係
可以更了解自己
也比較知道如何活出自己天賦及使命
學習如何透過色彩幫我們補能量
覺得非常有幫助
上完課的隔天
我去了一個汐
上禮拜和朋友陪談，她在最後寫出來的這句給自己的話我非常喜歡。
一開始朋友想談「怕老」這件事，這是常縈繞她心頭的憂懼，但很害怕去觸碰這與生死相關的議題。而後她又直覺是與「對生命的抗拒，對永恆的抗拒」的信念有關，於是我們在此脈絡下擬定主題
在我臉書粉專的第一支影片裏，有提到2018年接觸和諧粉彩，是因為一個機緣。那時候在臉書看到不少明亮柔和的和諧粉彩作品，很想學習。觀察了一段時間，但對於是否要參加指導師課程，還是猶豫不決。
真正觸發我去學習和諧粉彩的機緣，是在一個新書發佈會中，我拿起色鉛筆著色。再次感受到跟色彩的連結！
