設定界限

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不要輕看壓力也不要小瞧倦怠,負面的情緖波動會造成我們生活上許多不愉快,部分心理疾病一開始也是因為一些小小不起眼的壓力或是倦怠逐漸累積而成,我們需要的是健康、平衡的生活……
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安立格-avatar-img
2025/08/02
茱莉亞-avatar-img
發文者
2025/08/02
健康的關係需要雙方坦誠溝通,同時尊重對方的自由意志,而非強求對方符合自己的期待。
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