金句
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大衛·休謨（David Hume）是 18 世紀英國經驗主義（Empiricism）的集大成者，也是懷疑論的代表人物。他的哲學深深影響了後來的康德（Kant），被康德稱為「將我從教條的迷夢中喚醒的人」。休謨的思考非常務實且具備理性魅力。
卡謬晚期最被廣為傳誦的優美文字，體現了生命的強大韌性。
「在隆冬，我終於發現，我心裡有個不可戰勝的夏天。」
「生命短暫，所以不值得把時間浪費在無聊的事情上。去愛，去受苦，去冒險，去創造。」
「只要我還活著，我就要這生命變得有意義。」
「真正的救贖，不在於逃避痛苦，而在於對痛苦的超越。」
《死亡可以是溫柔的》是知名作家郭強生於 2024 年出版的散文集。這部作品延續了他自《尋琴者》、《捨得，捨不得》以來，對生命、孤獨與情感傷痕的深邃觀察，但這次他將目光更直接地凝視「老、病、死」這門人生必修課。核心主題：重新定義「告別」。
今天這張日曆寫著：
▍
先把自己變成對的人
如果我們想尋得真愛，
就必須先拋棄心中計畫的旅程，
因為真愛從來不會如我們想像的那樣到來。
▍
也許，比起成為對的人，
我更喜歡說
成為你自己。
當你真正成為自己，
你本身，
就帶著獨一無二的魅力與
留佩萱博士的《療癒，從感受情緒開始》：
☆☆☆「情緒沒有對錯，也沒有好壞。情緒就只是在那裡，傳遞著關於你內在需求的訊息。」
☆☆☆「我們不需要變得完美才值得被愛。療癒的起點，是從看見並接納那個不完美的自己開始。」
☆☆☆「所謂的堅強，不是不流淚，而是當淚水流下時，你願意溫柔地接住自己。」
今天這張日曆寫著：
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因為愛
所以願為五斗米折腰
每個人都是薄薄的紙，
因為有了想保護的東西，
才凹折身體；
因為有愛，所以願意折損。
▍
我們以為那是委屈，
但其實，那是選擇。
當你清楚自己在守護什麼、在珍惜什麼，
那些願意彎下來的瞬間，
就不再只是犧牲，
職場溝通的 3 件事 -
✓ 別等需要人家時才溝通；不要不需要人家時就斷開溝通的鎖鏈。
✓ 目光放遠，關係拉近，不要總是著眼於當下的關係
✓ 再連結 - 「沒有要在當下索求任何好處」，而是單純出於想跟對方再次連上線、保持溫度以及互相了解每個階段的狀態以及專業。
今天這張日曆寫著：
▍
我思故我在
停下來思索人生、面對自己，
並不是從此之後，
就必須全心全意追逐生命。
這只不過是開始跟內心對話，
並不需要放棄目前正在進行的任何計畫，
只是讓我們不再盲目跟隨群眾的價值觀，
開始學習做一個真正的自己。
▍
真正的改變，
往往
本週與你相遇的能量✨ 在連結中覺醒，在教與學中擴展影響力。
🧘🏻♀️ 奧修禪卡｜〈友誼牌〉
👼 天使神諭卡｜〈教與學〉
這兩張牌在告訴我們：
◆ 真正的連結，不只是陪伴彼此，更是在互動中彼此映照、彼此成長。
◆ 每一段關係，都是一場教
今天這張日曆寫著：
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心亂了
哪裡都不對
如果我們心煩意亂，
如果我們的內心充滿了恐懼，
或消極的自我對話，
那麼不管我們是坐在天堂裡，
還是被我們曾經夢想過的所有事物所包圍，
我們都不會感到自由。
▍
心穩了，你的世界就會穩；
心亂了，你的世界也會亂。
你的
