高我對話
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本文分享作者在人生劇本中，如何從無意識地扮演他人設定的角色，到覺察並掙脫關係中的侵略性模式與道德綁架。透過反思家庭責任的沉重負擔、辨識血緣親情中隱藏的預設性親近，並學習從「高我」視角自我關懷，最終找回生命的自主權與療癒的可能性。
從小接觸藏傳佛教，作者曾排斥臺灣民間信仰，認為其斂財且缺乏神性。然而，人生歷練與親身經歷讓作者轉變觀點，看見民間信仰的正面力量與慈悲，並理解其與個人信仰的相輔相成。文章描述作者參與雲林瘋媽祖的體驗，感受到信仰帶來的溫暖與平靜，並反思民間信仰中善與惡的拉鋸，以及個人如何看待信仰與離苦得樂。
