生涯
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生涯
含有「生涯」共 278 篇內容
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《生涯慢慢學》如果走不動了,那就讓自己走慢一點。其實原地不動也沒關係,反正隨時都可以再出發。
最近忙碌到過度亢奮,感到疲憊。朋友建議她可以好好休息,不用強求自己繼續前進。作者感觸,就像騎腳踏車一樣,如果腳有點酸痠,就可以慢慢踩,或者干脆停下來休息一下,看看沿途的風景。 重要的是要保持隨時準備出發的狀態,不要強求自己非得一鼓作氣。有時候,放慢速度或者暫時原地不動,也沒什麼不好。
2024-05-13
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生涯
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生涯諮詢
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《以愛之途》我可以再薩提爾一點,練習Week13:練習靜心。
在第十三週,作者分享了靜心的心得。作者認識到,靜心不僅是專注呼吸,而是擴展到觀察身體和心理的感受。初步練習從身體感受開始,探索背後隱藏的情緒。 靜心時不要評判思緒,而是觀察感受。作者意識到,過度正向樂觀反而忽略真實自我。面對自我並不容易,但要有勇氣去感受,透過學習發現並陪伴情緒。
2024-05-11
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薩提爾
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冰山理論
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李崇建
興趣到底能不能當飯吃 (上)|生涯規劃
不管選的是興趣,還是專長當道的工作,這都是在讓社會選擇我們,你自願給了它對你喊價的空間。
2024-05-09
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生涯
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選擇
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工作
《聊聊職涯(*¯︶¯*)職涯瞭瞭》:面試的最後,如果面試官問你,還有什麼想問的,可以問什麼?
分享了職涯建議,提到在面試最後,千萬不要回答「沒有問題」。 可以問「公司心目中的理想人選擁有什麼工作經歷和特質?」這樣的問題。 這樣做有三個好處:可以判斷自己的錄取可能性,了解工作實際情況、可以根據面試官的回答,再次強調自己的合適經歷和特質、如果面試官答不出來,可能表示他們也不太清楚這個職位。
2024-05-09
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面試
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職場
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經歷
《貓咪生涯學》關於貓家人教會我的人生哲學9:自己的,自己捍衛。
多貓家庭與多兒家庭相似,都有爭奪資源的情況。 嘗試公平分配,但仍會出現「擁有者」,其他貓咪想使用時就會被打下來。 貓咪會直接捍衛自己的物品,不會退讓。 相比之下,人類為了和平而妥協,容易後退。 如果你曾感到委屈,不妨學習貓咪,去捍衛自己的。
2024-05-07
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貓咪
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cat
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生涯
【賢宜翻身】職涯分岔路怎麼選?讓你生命中的角色楷模為你提供線索吧!
我們將快速提供一些生涯與職涯劃相關的簡單技巧或練習。首先分享的是「角色楷模」練習。透過思考身邊的楷模,我們能夠更清晰地了解自己的價值觀和目標,有助於做出符合期望的決定。此練習有助於澄清價值觀、發現吸引力、分析共同特質、制定行動計劃、反思成長。希望這練習幫助你更深入了解自己,並做出更適合的生涯規劃。
2024-05-05
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職業
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生涯
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Podcast
《生涯慢慢學》不管到了幾歲,那個快要來不及的力量都是無限強大的。 事情無法完成?表示還不夠急。
文章分享了作者父親在時間緊迫下展現出的迅速行動力。 作者觀察到,不論年紀,當事情快來不及時,人都會產生無限強大的力量。作者歸結,事情遲完成,要麼不夠急切,要麼不重要。希望大家最後一刻也能如願完成。
2024-05-05
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急迫性
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不夠急
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生涯
安可職涯 線上免費讀書會 : 5/10 (五)晚上8點
2024-05-04
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主管的挑戰
成為主管後,除了技術上的挑戰,更需要面對管理、壓力和溝通上的困難。
2024-05-03
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主管
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生涯
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老闆
高敏感人生存指南:五個提醒以身心靈健康的方式在職場中生存
這本書向「容易感受到壓力的高敏人」分享如何保有這些美好的細膩特質,輕鬆一點地過生活。高敏人對刺激產生反應,性格上細膩、敏感,且有超強感受力和直覺力。高敏人的特質很常帶來職場上的不便與困擾,但是也有好處,非常容易因感受到小小的美好而覺得幸福。這本書內容包含高敏感自我檢測表以及建議如何過更輕鬆的生活。
2024-05-03
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高敏感
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高敏人
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高敏人的職場放鬆課