Nancy Sheng
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南希主持podcast《不設限自媒書房》，走過影視、新聞與藝文現場，戲劇碩士出身，喜歡紐約百老匯、外百老匯與現代舞的自由氣息。熱愛藝術的奔放，也關注心靈、人際與生活美感。她最愛吳爾芙的一句話：「人不該是插在花瓶裡的靜物，而是蔓延在草原上隨風起舞的韻律。」不設限，就是她的生命風格。
南希主持《不設限自媒書房》，走過影視、新聞與藝文現場，戲劇學碩士出身，喜歡紐約的百老匯、外百老匯與現代舞的自由氣息。熱愛藝術的奔放，也關注心靈、人際、創業與生活美感。最愛吳爾芙的一句話：「人不該是插在花瓶裡的靜物，而是蔓延在草原上隨風起舞的韻律。」不設限，就是南希的生命風格。
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由新到舊
韓劇《在大韓民國成為房主的方法》，深入解析人生中的「荒謬」現象，戲劇的誇張情節反映了現實中人們在壓力下所做的出乎意料的選擇，以及理想與現實的落差。人們在等待、選擇、期望與現實衝突中的掙扎，即使在沒有確定答案的世界裡，個體依然能透過不斷做出選擇來定義自己。
近年來升學趨勢從「分數導向」轉為「能力導向」，強調學習歷程的重要性不僅在於記錄，更在於展現學生的主動探索、經驗整理、表達與反思能力。我將新聞素養的訓練帶入課堂，培養他們理解世界、面對未來的關鍵能力。學習歷程因此成為展現學生成長與思考脈絡的有力工具。
探討油價上漲對個人的影響，並從學習歷程角度，闡述如何從此議題引導高中生連結世界局勢、經濟運作與個人生活，培養問題意識、跨領域理解能力與深度反思，最終形成「從生活出發，理解結構」的獨立思考能力。
探討「健康建築」的概念，強調空間環境對個人情緒、專注力、健康甚至工作幸福感的影響。從親生命設計到ESG趨勢，對於高中生而言，理解健康建築與ESG趨勢，並從觀察與改變周遭環境做起，將是未來升學與職涯的重要競爭力。
探討歐盟《反毀林法規》(EUDR) 的重要性，為何我們日常消費的商品（如咖啡、可可、棕櫚油、大豆、木材等）的生產，與全球毀林的現象緊密相連。提出具體的行動建議，鼓勵民眾建立有意識的消費習慣，同時啟發中學生將此議題融入學習與公民行動。
探討韓國實境節目《天機試煉場》，闡述了巫師文化在韓國的歷史功能、現代轉型（如透過社群媒體吸引年輕族群）以及其作為一種情感寄託和民間諮詢的角色。節目透過真實的人生故事與倫理爭議，觸及了現代人在面對失控、創傷與恐懼時的處境，並探討了人文關懷的界線。
韓劇《我親愛的朋友們》，闡述其如何打破對老年的刻板印象，以「黃昏青春」為核心概念，呈現年長者豐富、動人的人生樣貌。劇中不僅細膩刻畫了老年人的情感、慾望與獨立性，更觸及了高齡化社會衍生的親情、友情、照顧壓力、孤獨及貧窮等議題。在老去之中，如何依然被愛與被當作「一個活著的人」來對待，而非僅僅是身分標籤
方元沂，一位曾任美國律師、助理檢察官的法學博士，選擇將專業帶回臺灣，投入教育、研究與公共倡議。他相信法律不僅是專業，更是介入社會、改善制度的方式。他如何從個人成就的追求，轉向社會影響力的實踐，特別關注企業社會責任、良善治理與社會企業的推動，並強調法律作為支持性力量，推動社會正向改變的潛力。
韓劇《親愛的X》中的複雜角色白雅珍，其創傷、恐懼如何扭曲成極端的生存策略，以及在慾望與真實自我間的掙扎?
韓劇《我的出走日記》中，廉家三姊弟與具先生所呈現的「安靜崩潰」現象，以及「出走」的心理層面意義。從馬斯洛需求層次理論、依附理論、羞愧感、成就焦慮等心理學觀點，剖析角色們的內在掙扎與自我價值追尋，並強調關係的療癒力量與誠實面對內心匱乏的重要性。劇集鼓勵人們理解平凡、疲憊與自我接納，是踏出自我的第一步。
