療心旅人
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Moi! 從小喜歡數學、物理，卻總是被腦袋裡的情緒給佔據，而身邊環繞著理科人，滿肚子的感性無處可去。我想給自己一個安全的空間，好好的、慢慢的，把那些心裡珍貴的感受，一點一點地透過文字儲存下來。
全部內容
由新到舊
前陣子到芬蘭出差，那是個美麗又友善的國度，過去曾有幸待過幾年，這次藉著洽公也回去走訪了當年的好友們和愛店們。
藉著這次活動，把遊記濃縮成我的三推：
肉桂捲店烤臘腸、散步發呆看鴨子喝鮭魚、赫爾辛基沿岸漫步來杯咖啡。
這三個餐廳可能許多人都曾推薦過，但我想搭配不同活動讓他們更有趣！
5/5赫爾辛基
有很長一段時間，我不敢打開手機相簿，特別是滑到在芬蘭的那幾年的相片。
一張張相片，都記載著當時的時光與回憶，對我來說太沈重了，沈甸甸地難以負荷。
如今我再次踏上這美麗的國土，曾被我遺留在這裡的小女孩們，我來帶你們回家了。
等待，
是歲月中太高昂的代價，
誰都付不起。
對於愛情或是人生，
愛他，就要讓他知道。
若總是找藉口說服自己，只會讓自己接收遺憾。
3/5愛過，總比沒愛好！
現在的我，沒有世俗眼中的功成名就，甚至離開了一段受傷的關係，放棄了曾經擁有的房子，沒有小孩、沒有車子、沒有幸福美滿的家庭，也沒有經濟富裕。
但我明白了自己喜歡什麼、不適合什麼，懂得拒絕不舒服的請求，不再犧牲自己，也懂得在關係裡設好界線。
感謝失去一切的契機，讓我重新審視我擁有的。
<Life in Finland>
2019/03/20
看了蔡康永的學會辨認自己，突然有感。
不管是身為一個孩子、學生、朋友、同事、伴侶、長輩或是任何一個身分。
都不該忘記自己是一個獨立的個體，在扮演那些角色時，
也要記得保有屬於自己的一塊空間。
<Life in Finland>
2019/12/18
剛來芬蘭那幾個月，有時睡前會因為擔心隔天要面對還不那麼熟悉的人群與環境並且用非母語和他人溝通，而難以入眠。當時剛來也還沒有認識什麼朋友，思鄉之情日益濃烈。
以下兩篇小札記，我想作為2026年的期許。
辨別自己、信任自己、成為自己。
：）
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這半年，我對自己的自我價值感到懷疑。
覺得自己什麼都不是，但我其實完成了很多目標，
解決了很多大大小小的問題，
也更了解自己。
最近的你好嗎？
在新家入住快要一年了。
這一年，試著通勤、試著調整作息，
前進了一些，也停滯了一些。
這個夏天，我幾乎泡在海裡，
從焦慮到享受，到相信自己能做到，
在一次又一次的練習，一次又一次的體驗中，
讓我知道我是可以做到並且享受潛水的。
2025年裡，有好幾個月，內心亂糟糟，很多想法和念頭零碎地佔據我的腦海。
那些未解的、迷惘的困惑，原來拼拼湊湊中，我早已給了自己答案。
