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由新到舊
總是閒不住，只要有空就會往外跑，登山、走讀、看展、逛市集，連下雨天也要到咖啡廳或室內展覽，度過充實的假日。
從學生時期討厭運動、爬山五分鐘就想放棄，到後來完成加羅湖、半程馬拉松，甚至踏上冬季合歡群峰，看見金色曙光。本文分享合歡山日出照，不只是一幅美麗的風景，更記錄著一路累積體能與意志力的成長歷程。那些看似微小的進步，都會在某天帶你走向曾經以為不可能抵達的地方。
對我來說好好吃飯是件很重要的事，要吃得營養均衡、兼顧美味，才會有健康的身體和愉悅的心情。
以前很挑食，不太喜歡買外面的便當，因為可能會出現自己不喜歡的菜，看到心情就不美麗。
自己煮可以只煮自己愛吃的，加上以前的公司就是賣生鮮蔬果和肉品，可以直接買很方便，有時也會有菜損，帶回家簡單料理當晚餐，順便
北中南萬華的獨立咖啡廳推薦，不論是老宅裝潢、小清新、綠意植栽風格都有，並分享各家甜點與正餐、輕食的評價，包括鬆餅、提拉米蘇、巴斯克蛋糕等。
分享五一勞動節挑戰「雙石縱走」的經驗，路線串連桃園石門山與新竹石牛山。文章詳述了實際的交通規劃、登山路線、路況，以及五月油桐花的美景，並記錄了旅途中的意外插曲與在地人情味。強調路線的挑戰性，建議適合有經驗的山友，並提醒雨天應避免攀登。
涼拌菜可是夏季不可或缺的配菜，清爽、開胃又消暑，這道涼拌小黃瓜海帶芽，做法簡單又快速，值得推薦。
難易度｜★☆☆
預計耗時｜40分鐘
黑木耳富含膳食纖維，是很好的食材，這道木耳炒蛋，只需要10分鐘就能快速上菜，做法非常簡單！
