對我來說「好好吃飯」是件很重要的事，要吃得營養均衡、兼顧美味，才會有健康的身體和愉悅的心情。
以前很挑食，不太喜歡買外面的便當，因為可能會出現自己不喜歡的菜，看到心情就不美麗。自己煮可以只煮自己愛吃的，加上以前的公司就是賣台灣的農產品，可以直接在公司買很方便，有時也會有菜損，帶回家簡單料理當晚餐，順便做隔日的便當。
久而久之也累積了對食材的知識，知道如何保存、怎樣搭配，就可以有更多變化。
跟著季節吃，當季菜就是我的料理靈感，不會擔心不曉得要吃什麼。
現在的公司有廚房，中午直接在公司烹煮，不用吃隔夜菜，更幸福了。
來曬曬我的便當菜吧！
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