食譜|夏季經典開胃菜!涼拌小黃瓜海帶芽

更新 發佈閱讀 1 分鐘

今天是立夏,雖然這幾天降溫,稍微感受到涼意,但再來就要迎接酷熱的夏天了。

涼拌菜可是夏季不可或缺的配菜,清爽、開胃又消暑,這道經典的涼拌小黃瓜海帶芽,做法簡單又快速,值得推薦。

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難易度|★☆☆
預計耗時|40分鐘

涼拌小黃瓜海帶芽

食材|

小黃瓜 2條
海帶芽 5克

小黃瓜醃料|

​鹽 1大匙
糖 1平匙

調味料|

糯米醋 1大匙
芝麻油 1茶匙

食譜作法

事前準備|

  1. 海帶芽泡水10分鐘,使其泡發。
  2. 小黃瓜切片。
  3. 冰水(冰鎮海帶芽用)。

作法|

  1. 切片小黃瓜加入醃料,攪拌均勻靜置30分鐘殺青,將水倒出,並加入白開水沖洗掉多餘鹽分。
  2. 泡發後的海帶芽泡熱水1分鐘後,放入冰水中冰鎮。
  3. 海帶芽與醃好的小黃瓜,加入糯米醋、芝麻油,拌勻後冷藏30分鐘入味即可享用。
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