慢慢變強觀察家小陳
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慢慢變強觀察家小陳
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這裡不是普通的部落格，
是一個讓你慢慢變強的地方。
🎬 用動漫，拆解人性與選擇
🧸 用軟軟熊，陪你走過低潮與情緒
🕵️ 用互動故事，讓你親自做出決定
有些答案，不在故事裡
而是在你心裡。
陪你理解世界，也理解自己。
在這裡你會看到——
🎬 動漫裡的人性與選擇
🧸 軟軟熊的溫柔與陪伴
🕵️ 讓你親自參與的故事與遊戲
有時我們只是需要一點理解
有時只是想被好好接住
如果你剛好也在成長的路上
那你來對地方了。
全部內容
由新到舊
📌 今日狀態
昨晚去運動的時候
其實沒有特別想突破什麼
只是想維持一點節奏
讓自己不要停下來
💪 今日訓練
澳式引體：10下 × 4
伏地挺身：25下 × 4
引體向上：3 → 2 → 2
沒有很誇張
但對現在的我來說，剛剛好
🧠 今日體悟
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你平常都在哪裡鍛鍊?
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🎴 我以為我準備好輸了，但其實沒有
4/18（六），我帶著孩子南下到寶可夢卡牌日比賽。
那天，我拿著98號未來排組（鐵頭殼、鐵盤岩、鐵斑葉）
孩子則帶著54號排組（皮卡丘＆耿鬼）
我們兩個，就這樣踏進了一個
對我們來說還有點陌生的世界。
🎴 那一場「差一張」的輸
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你能接受輸嗎？
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5/5寶可夢卡牌
你有沒有玩過一個問題：
👉「如果你去霍格華茲，你是哪個學院？」
很多人幾乎不用想就回答：
🦁「葛來分多啊！」
因為——
勇敢、正義、主角光環，誰不想要？
但如果我跟你說一件事：
👉你選的，可能不是你「是誰」
而是你「想成為誰」
🧠 其實你在做的，是「理想自我投射」
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分類帽會怎麼看你？
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5/5哈利波特
今天沒有想挑戰什麼
只是想讓自己動一動
很久沒有跑步了
身體有點陌生，心也有點懶
但還是出了門
💪 今日訓練
在仁德滯洪池滯洪池慢慢跑著
仁德滯洪池
https://maps.app.goo.gl/PDmkzKS1p3hxn2yD9
繞完一圈，才發現 原來路線剛好是一個愛心的形
其實我不是自律的人
我只是開始覺得 再這樣下去，好像不太行了
💪 今日訓練
開始-波比跳：20秒動，10秒休息為1組，共8組。
第一階段-伏地挺身：20下分5組，共100下。
第一階段-澳式引體：15下分5組，共75下。
第二階段-引體向上：5下分3次，共15下。
第三階段-棒
