盈光
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20代生理女，心理女。性傾向為Queer。ASD（Autism Spectrum Disoder，自閉類群障礙）。喜愛文字、音樂、靈性、詩、心理學、海。喜歡光的意象，及期盼生命有一天能變得輕盈故取名盈光。
20代生理女，心理女。性傾向為Queer。ASD（Autism Spectrum Disoder，自閉類群障礙）。喜愛文字、音樂、靈性、詩、心理學、海、絨毛娃娃。喜歡光的意象，及期盼生命有一天能變得輕盈故取名盈光。這裏是各式各樣文思的棲地，涵蓋隨筆、詩、和助人工作者的相處札記。
全部內容
由新到舊
本文由齊豫與吳青峰的歌曲《一念之間》和唐君毅先生的《人生之體驗》引發對人生無常、變動與渺小的哲思，探討在生老病死、世事變遷中，什麼是永恆的，以及我們能做些什麼積極的事情，如培養善根、福德、善因緣，並提出具體的健康生活實踐範例，邀請讀者共同探討。
生命橫軸橫越18歲到25歲，在曲折、險峻、崎嶇的旅途中，雖然對價值的貞定流變於現實的曲折中，但宇宙的秩序總是慈悲對待筆者，患難中保有一線生機、能透進光的裂縫。「靈性」恆定了生命的調性，眾人的滋養和關愛幻化成一道溫暖的彩虹。
與愛人失散以後，成為更願意去愛的人。筆者相信我們都能成為世界上的一道燭光。
這篇文章記錄與 J 醫師的會談，從對醫師狀態的觀察，引申到對身心健康、人際關係與自我認知的反思。分享在人際互動中，因 Autism 帶來的「腦袋頻寬」限制，及童年創傷對其「善惡意」雷達的影響。強調感恩與愛的重要，並在醫病互動細節中，學習接納身心不適的狀態，進而對自己更加寬容。。
你也曾有過那種『盛宴過後，空虛席捲而來』的感受嗎？那種被稱為『後演唱會症候群』（PCD）的失落，其實背後藏著一個有趣的心理學概念——『幸福水車』（Hedonic Treadmill）。面對生活累積的壓力與待辦清單，我們該如何守住那份盈滿的能量？這篇文章，想聊聊如何在情緒的起伏中，溫柔地接住自己。
5/5Natsuki Kawanishi ONEMAN LIVE last peice in TAIPEI
在自我批判與焦慮中，作者回憶起兩段真摯的醫病連結，感受心臟如「用愛發電」般的溫熱。這份情誼展現了平等的互信，讓作者在脆弱時刻體悟到自己是個「好好被愛著的孩子」。藉由相信因緣和合，作者在無常中覺察呼吸，練習接納不期而遇的眷顧。即便未來路徑無法預判，這份純粹的善良與陪伴，已讓生命此刻顯得極其值得。
作者在一次與醫師的互動中感到自我以輕盈的姿態交際，感到幸福與快樂，接著帶出儘管每個人都是星辰中的一個渺小粒子，但是作者相信當成千上萬的善意聚集在一起時會形成很強大的能量；再來作者也提到他生命中最大的盼望是世界和平、台灣獨立、地球更適合不分族群的人類居住；最後感慨人生無常，我們能把握的只有現在。
清晨醒來後決定動手組裝落地燈與曬衣架，依照說明書與先前IKEA技師的經驗分享，一步步完成。過程中曾因螺絲遺失而短暫焦慮，但透過錄影回放順利找到，任務最終完成。這次經驗不僅提升生活技能，也讓我重新感受到那位技師的專業與真誠所帶來的安心感，為日常生活增添一份踏實與信心。
今晚，大P與小F的身影如海浪般在腦海堆疊。儘管物理時空已然分別，但我深信真誠的連結在精神世界是無垠的太平洋。感謝兩位護理師在 C 醫院急性病房中，以具體的接納擁抱我的「獨特性」，在我最混亂失志的時刻成為溫柔後盾。那些閃爍在海面上的金銀碎花，是回憶中最珍貴的養分——在那裡，愛確實存在。
作者分享在大年初三時，被憂鬱症侵襲的真實感受，起因於眼睛的不適和無法閱讀的沮喪，進而影響到對生活的掌控感。透過購買廚具、寫作的渴望、以及蘇打綠的音樂與《我可能錯了》這本書，作者試圖在身心俱疲的狀態下，尋找維持生活規律的方法，並最終以真誠的心境面對困境。
這篇文章深刻記錄了作者在慢性眼疾與精神挑戰下的身心困境，探討其對生活、學業及職涯的衝擊。透過連結成人亞斯特質，作者反思了命運、個人能動性與社會結構的糾葛。
在逆境中，作者轉而追求自我療癒與內在成長，強調當下、自我關懷及人際連結的價值，最終以對生命的信念與期盼，展現出尋求內在意義的韌性。
