一進診間看到J醫師整個人大寫「我好累」，一問之下原來是剛出差回來，正在調時差。
今天整個對話都帶著一股ㄎㄧㄤㄎㄧㄤ的氛圍，回想的時候一直在咖啡廳憋笑。
正經事不外三件事：
1.（稱呼全名）妳要運動喔！！！去游泳！！可以改善薦椎的疼痛。（盲點：我喜歡在水中游泳的感覺。但我不喜歡穿泳衣、不喜歡泳池氯的味道、不喜歡游泳要洗兩次澡。如果我住台東我就每天去泡海水。諸君請看我何時會執行這項任務ＸＤ）
2.睡前改喝無咖啡因的花草茶，既能滿足口腹之慾也不會影響到睡眠。（盲點：夏天到了我不想喝熱的，但茶包都是熱的啊。）
3.回去學校上課了，超棒！！！Keep Going！
最近這一週大腦時常雜念紛飛，努力覺察呼吸，還是轉得好快、好亂。
不過心情好是肉眼可見的寫在臉上。
因為感覺被好多人好好愛著。細數下來，身邊圍繞著關愛、疼愛我的人，感到很幸福。這些所有付出都不是理所當然的，一切都好值得感激。
生命盈滿光彩和愛，即使身心狀態流動到黑暗的境中，光依然能從紗窗透進來；
探到底心中對生命有信心、有盼望、有愛，雖然我對基督宗教不了解，但對於基督宗教講的「信望愛」、「真善美聖」，我有許多感觸。（BTW系上有一堂選修課是生命教育概論，只能說就當作一堂提綱挈領出鷹架的課吧。骨架是我熟悉的事情，但授課就...了。有些地方聽起來不太妙ＱＱ）
寫了將近20篇文章，也在整理iCloud，回望我在過去文章中拋出的提問、師長與分享的哲思，逐漸瞧見和肯認自己的中心思想的輪廓。
我的處世之道是「與人為善」和「去付出愛與被愛」。
寫這篇文章比較不同的心境是，感到有一點害羞。因為我這個沙龍的網址給身邊的醫師們和老師了。如果他們有點進來看的話，不就看到盈光的不同面向了嗎。（尖叫）平常話雖然不多，可能也比較屁，但很多事情、細節都看在眼裡。畢竟，說到頭來關係的性質使得相處時間相當有限，不見得有機會當面表達對你們的心意——其實，我真的超級感謝和很愛你們。（這是這篇ㄎㄧㄤ ㄎㄧㄤ 文章的寫作動機）
畢竟對Autism來說，人際關係的情緒勞動是很佔「腦袋頻寬」的，會放在心上願意一直一直一直反芻的人際關係肯定就是很珍貴的人了，放在心上回想時就感覺幸福的事情肯定是與愛著的人的回憶了。
另外，因為童年到青少年時期長期受人際暴力創傷，我對人際互動「細微表情和空氣」敏感很大一部分來自於後天成長環境，加上先天直覺能量強大，我在社會情境中對於「善意、惡意」的雷達非常敏銳。這件事本身是中性的，但某個觀點來看，對於惡意的分辨會常失常，常常會誤會一個眼神、一個口氣，並且內歸因自己做錯事情。
舉一個社會情境）
今天會談過程J醫師使了一個眼色給我，儘管我理解她的意思是ㄘㄟ我在社會情境中有點白目（我也有被ㄘㄟ的自知之明ＸＤ），而且也她對我而言是個親近的人，也是可愛地那種ㄘㄟ。但離開診間後這個眼色卻是我印象最深刻的一幕，感覺受挫跟哭哭ＱＱ，歷歷在目，不太開心，可能是感覺「被瞪」吧。
根據臉部表情資料庫統計分析，回朔到過往中學球隊時期人際互動中做得不好的情境，常常被隊友使負向眼色。
最後，今天J醫師嗓子啞啞的，頭髮有一點點亂，我覺得有點狼狽。（我對狼狽的界定標準很低，換句話說是經常在數落自己）
其實有一些心疼，希望忙碌完連三後週末身體可以得到修復。（拍拍）
不過這個「社會情境」，也讓我反省與重新調整、界定對於「自己感到狼狽時」的認知。原來這麼「厲害」的「醫師」也是會有大寫疲倦、說自己狀態有點ㄎㄧㄤ 的時候，俗話說不經一事不長一智，這件事讓我學習到很多，希望往後能對自己身體狀況不盡人意時的表現更加寬容。
文末自首我今天做的最不好的事情是：讓自己餓肚子。長年下來習慣把吃飯這件事往後延（汗顏），好不容易二月幾乎都有好好吃飯（在S醫師的關切和關愛下），開學後開始忙碌就不太想吃飯，下場就是肚子餓、專注力下降、心情不好。
今天超誇張弄丟健保卡和忘記買眼藥水。好不容易今天有睡飽的說（大寫哭臉）
我討厭下雨天（討厭到不想離開室內空間吃飯），希望早日放晴。
ＰＳ：我決定把這篇有點ㄎㄧㄤ的文章丟給AI，讓他想標題跟摘要，太餓了。下回線上見。
