世上沒有永恆不變的存在，為了應付不斷出現的轉變，人類擁有極強的適應力，這點絕對毋庸置疑，頑固如我面對驚心動魄的轉變，像由一個小孩長成一個大人，像從一個居所搬到另一個居所，像轉換工作跑道，不管變好還是變壞，末了總能自我調節，對新環境新狀況適應過來。
任何大改變皆由小轉變開始，譬如說，早前我開始進行矯齒，必須定期更換牙套以矯正牙齒的位置和排列，每一副牙套都在輕微地移動牙齒，由於變動太小，根本察覺不到任何分別，但完成整個療程後，牙齒排列將徹底不同。我總共要更換六十三副牙套，真是長路漫漫，初戴牙套時牙齒酸痛，吃任何東西也食而不知其味，當時心想這樣的日子怎麼過啊，雖然將瘦身視為矯齒的伴手禮十分美妙，但無法享受食物的滋味還是令人崩潰。然而，一個月下來我已完全適應過來，儘管每次更換牙套還是會產生一點點酸痛感，但通常一兩天後我便能跟新牙套愉快地生活在一起，有滋有味地進食。於是，期待矯齒同時瘦身的美夢落空。
適應力強似乎是好事，但看著許多被眾人適應下來的事物，我憂慮的是，適應轉化成習慣，習慣帶來了麻木，而麻木有時只是止痛劑，換來對拙劣存在的視而不見。
有些狀況明明不忍卒睹，難以忍受，但是罵完一次又一次依然無法帶來轉變，最後累了無力了索性放棄好了，以為只要無視就好，結果只是自欺欺人的掩眼法，問題一直存在，坐視不理只會越變越糟，到最後無力改變卻對一切看不順眼，當習慣看見拙劣以後，便漸漸遺忘初心，遺忘當初堅持的理由，遺忘值得守護的美好。
生活一直向前，沒有狀況會停下來遷就我們的喜惡，不管是甚麼習慣，總有一天會成為往事，然後我們會養成新習慣，也許更好也許不。我們未必可以改變大環境，卻一直可以改變自己，別忘記我們總有選擇。
