最近完成了一件自己不斷懷疑自己沒有足夠能力完成的事情,準備的期間,各種批判、質疑的聲音都出現了,各種想像自己做得很爛,被看笑話的情景,真的是壓力很大。順利結束後,回溯了一下這段期間,過程中看見了自己其實有些東西值得被看見,哪些東西可以再調整,直面自己的樣子,而不是畏縮的躲著。那種直視自己害怕的感覺,真的可以激發出勇氣,嘗試後才能真的肯定自己,不由自主地讓嘴角上揚,覺得自己真的很不錯的微笑,一種世界真美好的感受,我會好好記住。
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2020/02/09
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2019/11/29
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