假日或有閒的時總是漫無目的
上網查”目標設定”發現有其技巧
和大家分享：https://medium.com/how-gipi-learn/personal-objective-management-d20626d2c53f
設定目標，把表格印出來的我很棒！
每天鼓勵自己
也做省思
相信自己會越來越好！
省思：
做的事情仍是有點零散
會被手機通知分散注意力
用電腦較能專心
一次完成一件事
一件事還未做完去做另一件事會降低效率
希望慢慢矯正姿勢、思考的方式、想要有生活的態度！
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撲克的沙龍
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2020/05/13
自己在跟人相處上有些心得
來跟大家分享
1.了解對方的需求
聊天通常會有背後的目的
像在交友軟體上有的人想聊天可能是因為想交友、無聊、找人訴苦、聊色或約砲等
聊色或約砲我就不談了
可以先了解對方聊天的目的
詢問看看
「無聊嗎?」
「睡不著嗎?」
如果是有心事的人
可能會主動提自己的煩惱
之後就視自
2020/05/13
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2020/03/30
離開世界之前 一切都是過程
活著不難 最難的是做人
在移開的眼神裡 代表著默認
這一切過程 我們曾經愛或恨
那些以為是結果 其實是每一站
每過一站 不斷開始著每一段
每一晚 每個抉擇沒選的每一半
都在疑問你有沒有遺憾
2020/03/30
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2020/03/29
周末悠閒的上午(抑或中午)，睡到自然醒，從容地準備早餐。
之前是喝牛奶配有機麥片。
看到香蕉靈光乍現，可以做香蕉牛奶再加上麥片，因為那個來所以微微加熱。
因為本身愛吃甜，無糖的飲料難以接受，打香蕉牛奶即有天然的香甜，香蕉搭配牛奶簡直是天作之合！加上麥片剛剛好♥
2020/03/29
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「目標＝可以達成的事物」
請你預測未來六天內可能發生的事情，寫出來並做好準備。
把達成目標放在最優先考量的位置
先預測可能會遇到的問題，準備好解決方式並確實執行，克服問題的機率就會變高。
無法達成目標最大的原因在於「忘記」
請你把目標放在醒目的地方，時時刻刻提醒自己
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背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
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想預防失敗，預測和準備非常重要
人之所以無法採取行動，是因為「忘記」行動、「忘記」自己想獲得什麼成果。
請先翻回DAY2前一頁，確認自己想獲得什麼成果、這些成果在49天是否能夠達成?
若列出來的成果，發現應該「修改成這樣比較好」，就立即修改成果項目。
請隨時檢視成果，調整到最理想的狀態
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這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
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1.試著接受不完美，才可以順利跨出下一步，讓任務繼續往前。
2.試著將預計完成的目標減半，或是將完成的時程拉長，重點是持續去做並且完成的那個感覺(成就感)，才可以不斷驅使自己前進。
3.不管準備開始做任何事，都要先問自己：這件事可以更容易嗎，有沒有更簡單的作法？
4.多多利用數據來記錄自己的目標，作
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《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
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最大目的，是讓你成為將目標變成現實的人
即便有幾天控不出時間打開筆記，也不用自責，只要若無其事地繼續寫下去就好，每天持續書寫的確非常重要，漸漸養成行動的習慣，需要時間的培養。
「即思即行」，意思是「有了想法，就立刻實行」。
身為主導者，就代表所以的責任自己扛。
停止行動最大的敵人不是別人，而是自己。
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請在49天中，請放手去做以前從未嘗試過的行動。
請先確認自己想達成的目標再開始，目標可以一直修正沒關係。
認真思考如何改善，知道同樣的問題再次發生的話，要採取怎樣的因應方式。
刻意學習改變，才能打造不同於以往的人生。
挑戰新事物，一定會出現問題和阻礙。
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本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
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每天一頁，寫著寫著夢想就成真了
每天把腦子裡的想法化為文字，你的夢想就會成為現實。
一天15分鐘 X 7週，持續書寫就能改變人生!
「讓理所當然的事成為現實」、「失敗使人成長」、「接受失敗的事實」
為什麼要看7週圓夢筆記?
「因為我想要達成目標」
「因為我想要督促自己自律」
「因為我想要改變思維」
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