平衡
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「Chocolate Solo 分手巧克力」這家面海別墅為起點，探討面對分離、失去與轉折時，人們需要一個「第三空間」來承接、消化情緒。透過「留白」、「沉默」、「容納」、「集體療癒」等概念，闡述接受事實、釋放，並讓故事延續的重要性。最終，旅者像窗外的朝夕，日復一日地平凡而不平凡地活著，允許一切的發生。
第七集｜金錢議題：靈性與現實的交叉點
我們相信——金錢，不只是數字的交換，更是每個人靈魂課題的一部分。
這一集，我們三位靈性工作者，一起聊聊：
• 如何在療癒與服務之路上看待收費與價值？
• 靈性與金錢可以共存嗎？會不會有所衝突？
• 我們各自面對金錢焦慮與匱乏的心法與成長歷程
也許
許多運動愛好者習慣隨興安排訓練，效果卻停滯不前。本文分享如何透過監測睡眠手錶的HRV（心率變異性）數據，更客觀地評估身體的壓力與恢復狀況，並根據HRV數值調整運動強度，達到更科學、有效的訓練目標，特別適合已有家庭和工作的社會人士，將「不受傷」作為最大重點。
2026年，勤照護身心，得自在芬芳！YESHE宥儀’s的流年＋月運勢能量解讀守護服務啟動了！
2025是Yeshe宥儀的守護元年！在歲末年初所提出的流年服務專案，這一年來，我感覺有回歸初心，也確實有Touch到被守護者的Needs和Heart！因此，2026年決定持續守護！
回顧我的神諭塔羅
分享馬拉松跑者如何在恢復運動後，將焦點放在飲食與恢復，並以大谷翔平的飲食習慣為例，探討碳水化合物在運動中的重要性，顛覆大眾對其汙名化的認知，強調攝取足夠熱量與營養的必要性。
本文探討「北極星心智」的概念，引導讀者如何在面對生活中的新機會與挑戰時，不被立即的浪漫情節或大腦的快速反應所迷惑，而是透過反思內在慾望與當下現實，學習設計而非反應生活。作者分享了平衡內外在、對齊目標的重要性，並鼓勵讀者在紛亂中保持清明，傾聽直覺與價值觀，一步步穩定地走向夢想，最終不再迷失或遷就。
星盤上的十二宮位，繞行一圈可以發現有六組對宮組合，有些人的行星配置上，會在這些組合形成對分相，通常是最不理想的配置。
只是我不那麼想，雖然並不比四分相有妥協共容的空間，但卻是要我們學習的人生課題之一：平衡。
就我個人而言，在上升點附近跟下降點有火土對分，所以我必須思考在這個位置上的課題是什麽：六
自由是許多人求而不得的生活方式。你不需要去關注別人的生活、也不需要因為自己比別人多一份幸運而起分別。【分別不單指對他人的批判，就連認為自己比別人好也是一種分別】
每個人都有他要完成的功課。無端的界入，就是在阻礙別人的體驗及成長。
【我想這是對「不介入他人因果」最好的詮釋，不是冷漠。而是不要成為阻
「健康就是財富」這句話常被掛在嘴邊，但健康真能完全等同於財富嗎？本文探討了在人生有限的時間裡，健康與財富孰輕孰重，以及兩者是否能達到平衡。文章分析了年輕人與青壯年追求健康的差異，以及賺錢養家與財務自由的艱辛。最終提出，或許健康與財富能夠同時並進，尋求兩者之間的平衡，才能達到更佳的人生狀態。
