那些令自己憤怒的、焦慮的、憂愁的、失望的，不是因為別人，而是來自於自己。
記得幾十年前有部電影叫「天堂」，是我最愛的李奧納多主演的，這部電影主要在說，有一群年輕人跑到一個與世隔絕的島上，想尋找世界上的天堂，最後經歷了種種才發現，原來天堂就在自己的心中。年輕時，我也曾以為去到了某個陌生國度，就能擺脫現實生活中的一切煩憂與內心的焦慮，但無論走到哪，內心生了根的荊棘總是存在、如影隨形，它的根深深埋在心土裡，可是自己卻沒發現。
為什麼某件事總會讓自己大動肝火，為什麼某件事總會讓自己特別緊張？這問題的答案只能向內心追尋，如同自己的天堂從來不關乎他人，而是發自於自己。
